3 terveellisen aamiaisen rakkaansa murusia: nopea, maukas ja terveellinen

click fraud protection

Vauva mielellään söi aamuateriasta, äitini on yrittää kovasti. Eikä vain valintaprosesseiltaan reseptejä, mutta myös valittaessa toimitustapa. Kuten tiedetään, lapset 3 vuoden kuluttua on tullut oikukas ja tällaisia ​​ilo, kuten ennen ruokailua. Siksi tulee ajankohtaiseksi herkullisia ruokia, jotka voivat yllättää, korot lapsi. Ja, tietenkin, ruoka olisi myös hyödyllistä, ja nopea valmistaa. Nämä ovat reseptejä tarjoamme tänään.


HYVÄ voileipiä "Space METSÄ"

02_751x503


Sandwich voidaan herkullinen ilman makkaraa!
ainesosat:ruisleipä - 1 viipale, Olive - 1 kpl, juusto -. 2 viipaletta, voita - maun, paprika - 0,5 pc, vihreä omena (koristeluun) tai kurkkua -. 2 kynttä.
valmistus:Leipä kokeena voita, levitä se siivu juustoa. Toinen pala juustoa leikataan pieniksi paloiksi ja levitä "pikku koira hiuksia." Oliiveja leikataan renkaat ja tehdä "silmät". Punainen paprika muodostavat nenän ja kielen meidän söpö playboy.
Vihje: jos juusto on suolaista, laske sitä tunnin ajan maitoon. Ja sitten ylimääräistä "suolaisuus" mene pois!

instagram viewer

Munakas koreihin kanssa Petite RIEMPIMENTO

03_751x422



Tänä aamuna ateria voidaan valmistaa paitsi lapsi, mutta koko perheelle.
ainesosat: Munat - 5 kpl, parsakaali -. 100 g, pita - 1-2 lehtiä Salt - maun, maidon - 5 rkl, vihreä - pyynnöstä.
valmistus:Munia, voittaa hyvin haarukalla tai Vatkaa maito, lisää hieman suolaa. Take levy Pitat, leikkaa se siisti neliöitä, jotka leviävät muodossa muffinssi. Alareunassa kunkin pita leviämisen parsakaali kukinnot. Täytä kaikki muna seosta. Ja laittaa uunissa 180-200 asteessa. Ja paista kypsäksi. Valmis munakas voi ripottele yrttejä tai juustoraastetta.
Vihje: Koska täyttö voi ryhtyä vihannekset - jäädytetyt kukkakaali, vihreitä papuja, paprikaa jne Valitsemalla arvoinen, mitä lapsi haluaa.

MINI ZAPEKANOCHKA "yllätys"

keks_751x414


Jopa tuorejuustoa vuoka voi olla lapsen yllätys, kun kokki sitä muodossa cupcakes!
ainesosat:rahka - 400 g Egg - 2 kpl, mannasuurimot -. 3 ruokalusikallista sokeria - 3 ruokalusikallista leivinjauhetta - 0,5 tl vanilliini - maun, rusinoita - 2 ruokalusikallista
valmistus: Vispilä kulhoon tuorejuustoa munia, mannasuurimot, sokeri, leivinjauhe ja vaniljasokeri. Liotus kiehuvaan veteen ja lisää tumma rusinoita juustomassa. Beat mikseri sai taikina ja täytä ne voidellulle Muffinssivuoat tai cupcakes kolme neljäsosaa. Paista lämpötilassa 180 ° C, kunnes kullanruskeaksi, noin 35-40 minuuttia.
Vihje: Ennen kuin annat vauvan nämä cupcakes-zapekanochki, ripottele niitä "lumipallo" jonka rooli täydellisesti suorittaa tomusokeria.

Hyvää ruokahalua suosikki lapset haluaa, että kaikki meidän versio sivustostakolobok.ua! Lupaamme vetovoimaa hyödyllisiä uusia reseptejä!

Instagram story viewer