Cesarіv rosetin - ei ryatuvannya vіd olemus ja yritykset, vaan vakava leikkaus, joka vaatii valmistelua ja uusimista.
1. Muista keskustella leikkauksen yksityiskohdista gynekologin kanssa
Rozmova asiantuntijan kanssa auttaa sinua pääsemään eroon peloistasi ja ahdistuksistasi ja katsomaan keisarileikkauksia terveellä ja käytännöllisellä ilmeellä.
2. Ajattele leikkauksen tulosta, älä itse sitä
Kuten missä tahansa verhoissa, smut - zustrіch zі lapsesi ja її zdorov'ya. Muista, että lääkäreille tämä on merkittävä leikkaus (yksi maailman laajimmista), haju tappoi kymmeniä satoja tällaisia. Haju voi tulla perässäsi, tuo lapsesi. Ole irtaantunut lääketieteellisestä ympäristöstä - parasta on järjestys.
3. Ota joku läheinen ihminen
Keisarinleikkauksen lapsen isälle rosetiini on kauheampaa, alemmat zvichayn-katokset, vaikka se olisi vakava leikkaus, eikä vain sisäinen kipusi olemuksen kanssa, jota viiniä et voi ymmärtää.
Ohjaamasi et voi olla lapsen isä, vaan äiti, ystävä tai läheinen ihminen, ikään kuin pelastaaksesi rauhan ja välittääksesi joogan sinulle.
4. Inspiroidu
Keisarinleikkauksen jälkeinen tarkistus tulee usein trivaalisemmaksi, matalammaksi luonnollisten katosten jälkeen. Varaa apua: saat avuksi luutnantin, joka vapauttaa tarpeesta "soittaa seinää pitkin" pyynnöstä soittaa lääkärille ja auttaa lapsen kanssa.
Se asettuu noin 4-5 vuoden kuluttua vuoroveden jälkeen, jos anestesia lakkaa. Liota syvään ja tasaisesti villisti, zazdalegid zavantazhit älypuhelimella, joka on rakastunut rauhalliseen musiikkiin. Muista, että tämä ajanjakso päättyy näin - ja sinä pidät huolta pienestä.
5. Parantaa masennuksen ehkäisyä
Keisarinleikkauksen jälkeen jotkut naiset "käyrästävät" masennuksen. Tse zvichayna äidillinen ahdistus moninkertaistuu pienellä syyllisyydellä "ei sellaisten" herrojen tapauksessa ja uusista ihmisistä eroamisen aika. Keskity kehoosi, mieleesi, ajatuksiin, katso hetkeä, säästä maksimaalinen tietoisuus. Ja muista, että kaikki on timchasovoa ja pian se menee ohi, hormonit vievät omasi.
6. Taistele imetyksen puolesta
Lapsen selässä, parempi kaikkeen, tee itsestäsi hölmö. Ale ei ole virok - rintojen vigodovuvannya voidaan tehdä. Vie maitotupakka kaltevalle osastolle, pyydä GV: n asiantuntijaa kotiin, yritä uudestaan ja uudestaan, lyö silikonityynyt, kuin vauvan nännit.
Luet myös seuraavat:
- Kaikki muista keisarileikkauksista
- Kuinka siistiä elämää keisarinruusun jälkeen
- Miten päästä ylös pelko vagіtnіti ja ihmisiä
