Sydänkohtauksen ehkäisy
Sydänkohtaus on yksi 10 yleisimmistä kuolinsyistä, ja suomalaiset tutkijat ovat osoittaneet, että kypsennettyjen tomaattien lykopeeni voi vähentää sydänsairauksien todennäköisyyttä 55%.Parkinsonin tauti
Noin 40 miljoonalla ihmisellä maailmassa on tällainen diagnoosi, toisella 30 prosentilla ei ole vielä diagnosoitu tautia. Riskiryhmänä pidetään yli 60-vuotiaita.
Annals of Neurology -lehdessä julkaistu tutkijoiden työ osoittaa, että tomaatit vähentävät Parkinsonin taudin negatiivisia ilmenemismuotoja.
TOP 4 sairautta, jotka auttavat estämään tomaatteja / pixabay.com
Syövän ehkäisy
Lykopeeni on tehokas syövän ehkäisyssä. Harvardin tutkijat ovat osoittaneet, että tomaattien säännöllinen kulutus vähentää eturauhassyövän riskiä 30%, mikä on yksi yleisimmistä miehistä.Lisäksi tomaatit voivat toimia profylaktisena aineena muille ruoansulatuskanavaan liittyville onkologioille.
Sydänsairauksien ehkäisy
Syö tomaatteja vähentääksesi sydänsairauksien mahdollisuutta vanhuudessa 25%.
TOP 4 sairautta, jotka auttavat estämään tomaatteja / pixabay.com
Palauttaa mieleen
- Miksi pää sattuu urheilun aikana
- Ravitsemusasiantuntijat neuvovat: 4 tapaa laihtua ilman urheilua
- Tutkijat ovat kertoneet, miten musiikki vaikuttaa urheiluun
