Onnittelut, sinulla on nyt täydellinen tekosyy mennä veteen useammin. On käynyt ilmi, tutkijat Britanniasta psykologit todistaa: matkaa rannikolle mullistaa ihmisen aivoissa. Vesi on lähes sama vaikutus kuin hypnoosi.
Sillä ei ole väliä - olet meren rannalla, järven tai lähellä pieni puro. Voimasta vaikutuksen ne ovat samat. Tutkijat uskovat, että tämä toiminta ei lopu sinisen syvyyksiin.
Vähentää masennuksen
Tietenkin myös kultahiekkaisen Malediivit ei ole mitään kehoitusta akuutissa vaiheessa masennukseen. Mutta vähentää sairastumisriskin vettä elementti voi.
lisää luovuutta
Ei vain Aivazovsky innostui vesi. Tutkijat sanovat, että kaikki ihmiset luovan ammatin ei estä matkustaa usein aaltoja.
lievittää stressiä
Uinti on erinomainen lievittää stressiä. Johtuen fyysinen stressi lihaksia, kehomme säteilee hormonit onnea - endorfiinien. Ääniaallot kuuluu parasympaattisen hermoston ja toimii sen meditaatio. Plus vesi poistaa negatiivista energiaa. Mielestämme olet huomannut, että suihku suihkussa saada helpommin.
Tutkijat ehdottavat käyttäen vettä terapiaa. Emmekä voi yhtyä niihin.
Saatat myös olla kiinnostunut: turvallinen vapaa vedessä lapsen kanssa
