Ruokaa, jossa on 5 eväs hyödyllinen julkaistavaksi

click fraud protection

Menossa elokuviin, jotta lasten teatteri tai leikkipaikka - tämä on erittäin jännittävä tapahtuma vauvalle. Mutta kuten tiedätte, kun tällaisen viihteen vie paljon, ja sisus tulee ennemmin tai myöhemmin haluavat syödä. Mitä tehdä? Kuin ruokkia häntä?

Ruokaa teatterin ruokalassa tai lähimpään kahvila - ole paras vaihtoehto lasten välipaloja. On tapa. Tarjoamme hyödyllisiä vaihtoehtoja Minerals välipala eväs että äiti voi kokata itse ja ottaa mukaan. Uskokaa minua, kaikki on herkullista!

voileipiä

01_751x751

Ei makkaraa voileipiä lapsille ei tarvita. Käyttö ruoanlaitossa keitettyä tai paistettua kanaa, kalkkunaa. Ihanteellinen vaihtoehto voileipä: siivu svezhevshego patonki, salaatti, siivu juustoa ja lihaa! Ja haluat yllättää vauva - valmistella voileipä, käyttämällä Hampurilaissämpylät. Ja saada lähes yhtä välipala vaihtoehto McDonald'sin.

kevätrullia

.png_37

Lapset herätä yöllä ja tarjota lettuja - samaa mieltä. Ota tämä "pannukakku" intohimoa ja nälkä nuorille elokuvan ystäville tai teatterissa kävijä sammutus- ja vitaminchiki hänen maksutta. Kääri se pannukakkuja hyödyllistä täyte: tuorejuustoa marjoja ja banaani (vain pilkkoa tehosekoittimessa), raastettua on hieno raastin omena porkkana, hunajaa ja pähkinöitä.

instagram viewer

taskut täytetyt

02_751x428

Pete ja pitaleipää - voi olla pelastusta lapsen syömisen järjestelmää. Sisällä voit pakata kaiken, hän rakastaa lasta: tuoreet vihannekset, raejuusto, liha tai kala fileet, kotitekoisia hampurilaisia, jne

Tärkeintä ei lisätä mitään kastikkeet, muuten leivästä tulee kostea, ja on olemassa "taskuihin" ei ole kovin kätevää.

muffinit

03_751x440

Makean tai suolaisen muffinit - Tämä leivonnaiset sopii tukea voimia lapsen tiellä.
Voit kokki illalla, esimerkiksi banaani muffinsseja.

ainesosat:Banaanit - 2 kpl, munat -. 2 yksikköä, hunaja -. 1/3 v suolaa -. ¼ tl leivinjauhetta - 2 tl vanilja uutetta (voidaan korvata vaniljasokeripelletit) - 2 tuntia. l, kaneli -. 1 rkl. l, jogurtti (tai jogurtti.) - 1 s, kaurahiutaleet -. 3 rkl, maito -. 1 s.; pähkinöitä, rusinoita tai omenoista - maun

valmistusmenetelmä

  • Kuumenna uuni 180 ° C: ssa
  • Vuonna kulhoon, mash banaanit haarukalla. Lisää munat, hunaja, suola, leivinjauhe, vanilja uutetta, kaneli ja jogurtti. Sekoita.
  • Pour paino kaurahiutaleita (voi olla ennalta-lopen kuivalla pannulla - tämä antaa paistamisen pähkinän maku). Kaada maito ja sekoita hyvin. Ja annettiin saatuun seokseen 5-10 minuuttia. Voit sitten lisätä täyteaineita - rusinoita, omenoita, pähkinöitä. Mutta ilman näitä muffinsseja ne ovat myös erittäin maukasta.
  • Sitten täytä Muffinssivuoat ¾ taikinan tilavuuden. Ja lähettää uunissa 30 minuuttia.

Valikoituja hedelmiä ja pähkinöitäs

04_751x499_01

Lisäksi voit ottaa mukaasi, ja tuoreita hedelmiä. Esimerkiksi omena tai banaaneja. Mutta omenat edessä tämä koti on paras paloitellaan, ei etsiä sitten, missä heittää kachanchik. Kyllä, on olemassa pieniä paloja vauva on mukavampaa.

Paketti kuivatut hedelmät ja pähkinät ovat myös hyödyllisiä aikana julkaisemista. Tuo rusinoita, kuivattuja aprikoosit, luumut, saksanpähkinät.

Ja lopuksi, ennen kuin osui tien, älä unohda tuoda kosteuspyyhkeitä, pullo hiilihapotettua vettä tai termospullo teetä - tämä on jotain, joka sammuttaa jano lapsen vai ei kerjätä seuraavan paketin mehua tai makeita sooda.

Käyttäjää kehotetaan huomioimaan 3 terveellisen aamiaisen vauvalle, sekä - 5 herkullisia ja terveellisiä pyatiminutok reseptejä, jotka keitetään muki.

Instagram story viewer