Tässä artikkelissa puhumme tuotteita, joita pidetään käyttökelpoisina, vaikka se on oikeastaan ole niin yksinkertaista.
Kun suola oli nimeltään "valkoinen myrkkyä". Mutta se on vaaratonta kohtalaisessa kulutusta, vaan päinvastoin, jos pysähdymme kuluttavat sitä, keho alkaa tuottaa hormoneja ja entsyymejä, jotka nostaa verenpainetta.
munat
Sanotaan, että sinun täytyy rajoittaa kulutusta munia takia kolesteroli. Mutta jonkin ajan kuluttua, tutkijat ovat osoittaneet, että on olemassa 2 eri kolesteroli, ja munia sisältävät "hyvä". Munat ovat runsaasti rautaa ja proteiinia, sekä erilaisia antioksidantteja.
5 elintarvikkeet, jotka luulimme mitään haitallisia / pixabay.com
popcorn
Tiedät että popcorn sisältää enemmän antioksidantteja (polyfenolit) kuin vihanneksia ja hedelmiä? Juuri nämä aineet vähentävät riskiä sydänsairauksien ja syövän.
Parempi syödä popcornia, joka ei sisällä keinotekoisia lisäaineita.
valkoinen riisi
valkoinen riisi Se ei sisällä gluteenia ja auttaa estämään kroonisia ruoansulatuskanavan ongelmia. Se on helposti sulavaa ja auttaa poistamaan myrkkyjä.
pizza
pizza Ei ole mitään vikaa, jos kokki sitä kotona! Se on erinomainen lähde monien eri aineiden!
Löydät mielenkiintoisia 5 non-food-tuotteita, jotka on tallennettu vain jääkaapissa
