5 hyvää syytä laittaa lapsen nukkumaan aikaisemmin

click fraud protection

Lasten uni - on huolenaihe kaikille vanhemmille, poikkeuksetta. Jotkut uskovat, että lapsen pitäisi mennä nukkumaan, kun hän itse haluaa. Monet ovat kannattajat järjestelmä - on perusta tae terveyden, joten sinun täytyy mennä nukkumaan klo 21.00 asti.

Mutta jotkut vanhemmat sallivat murusia mennä nukkumaan viimeistään yksitoista, ellei kyseessä ole vaarallista sen täyteen kehittämiseen. Missä se on oikeastaan ​​kultaisen ja vaarallista nukahtaa myöhemmin pienille lapsille?

ramdisk_crop_178666483_bbx97

Täyden yöunet on erittäin tärkeää kaikille poikkeuksetta ja lapset - se on oma sarjansa mikä uni ei ole vain fysiologinen välttämättömyys, vaan myös olennainen osa osallistuu aktiivisesti kasvua ja kehityksen elin, vahvistaa immuunijärjestelmää ja muokkaamiseen psyyke ja älykkyyttä.

Joka vuosi monet vanhemmat ovat yhä valittavat, että lapset vaikeutui laittaa nukkumaan, ja jopa kolmen vuoden lapsi voi helposti pysyä hereillä keskiyöhön asti. Tämän ongelman mukaan monet asiantuntijat, on se, että tässä iässä lapset ovat erottamattomasti sidoksissa kaikenlaisia ​​vempaimia, joten kuljettaa pois tällaiset houkuttelevaa ja ääretön viihdemaailman, lastenhuoneeseen aivot ei jättää ajoissa signaalin, joka on aika unta ja sen toiminta voidaan jatkaa vielä muutaman tunnin.

instagram viewer

ramdisk_crop_178666490_fegdau

Pohjalta tulosten lukuisia tieteellisiä tutkimuksia, myöhemmin nukahtamista lapsuudessa käyttöönotto merkitsee on ärtyneisyys, ahdistuneisuus, käsitys, heikentynyt henkinen, vähennys Koskemattomuutta.

Muun muassa lapsen ruumis kasvaa harppauksin, sanan varsinaisessa merkityksessä, ja ensimmäisen elinvuotensa vahvistetaan sen perustana sekä fyysisen ja psyykkisen kehittäminen. Lapsi kykenee käyttämään valtava tiedonkulkua nopeudella ei ole tyypillistä aikuisen. Ja se tapahtuu kaiken ansiosta kasvuhormonia runningaway joka alkaa 2-3 tunnin kuluttua lapsi nukahtaa.

ramdisk_crop_178666583_zyzvdl

Huipputuotanto tällaisen tärkeän hormonin lapsen ruumis on keskiyö. Näin ollen, kiitos joitakin yksinkertaisia ​​laskutoimituksia, on selvää, että sen jälkeen, kun nukahtamista (sen jälkeen, kun 21,00) johtaa siihen, että kasvuhormoni on yksinkertaisesti ole aikaa suorittaa kaikki toiminnot,

Näin ollen voidaan havaita laskuna aktiivisuuden murusia, ja päinvastoin - hyperaktiivisuus liikehtiä hermostuneesti. Kaikki tämä on seurausta loukkauksista lapsen psykologinen vakautta. Sama tutkijat ovat osoittaneet, että myöhemmin nukahtamista äärimmäisen kielteisiä vaikutuksia henkisen kehityksen lapsen kehon siis alisuoriutumista lapsen koulu - tämä ei ole aina osoitus sen laiska luonteen, voi vaikuttaa sen banaali univaje lapsuuden.

Ja muista kysyä, Miksi nukkua autossa on niin vaarallista vauvalle

Instagram story viewer