Jokainen nainen haluaa synnyttää helposti, nopeasti ja kivuttomasti. Miksi riippuvat onnistuu luonnon synnytys ja että on tarpeen tietää jokainen raskaana?
Synnytys - luonnollinen fysiologinen prosessi, ja lähes jokainen nainen voi hankkia lapsen yksin, se on luonteeseen sitä. Miten virittäytyä sukupolvien ja että on tärkeää saada heidät läpäissyt helpoimmin ja luonnollisesti, ilman pelkoa, kipua ja tarpeettomia tunteita?
Oikeaan tunnelmaan. Oikeaan tunnelmaan ohjelmat perillemeno, joten ole varovainen kaikkia vivahteita, valitse sairaalan ja lääkäri, joka luottaa päättää kumppanin kanssa on suvut, ottaa huomioon kuinka teette taistelua, mihin asentoon haluat synnyttää. Varaudu paras, ja kääntää positiivista, ja kaikki pahat ajatukset karkottaa. Tärkeintä on, että hyvin pian on käsillä tulee haistella vauva, ja kaikki kokemukset ja pelko katoaa. Eivät lue eivätkä kuuntele negatiivista syntymän tarinoita, älä katsella videota, keskittyä tunteita ja positiivisia ajatuksia.
Älä pelkää kipua. Kipu - on luonnollinen prosessi työn, mutta hän voi kestää sitä. tärkeä eivät keskity kipua ja pelko, koska olet hyppysellinen ja älä anna lihaksia töihin synkronoidusti. Pelkäävät sitoo lamauttaa lihakset, ne täytyy työskennellä vastuksen ja tämä kipu ajoittain kasvaa. Rentoutua, katsoa jokainen taistella, ei niin kivulias rangaistus, vaan päinvastoin, koska jotain, että jokainen hetki tuo tapaamista kauan odotettu vauva.
Välity rakkaansa.kumppanuuksia synnytys nykymaailmassa, pikemminkin sääntö kuin poikkeus, ja tämä ei ole yllättävää. Nainen tuntee rauhallinen ja rento, kun hänen miehensä, äiti tai tyttöystävä Dole, joka voi auttaa ja toimia linkkinä hänen ja hoitohenkilökunta. Aikana aktiivinen työvoimapolitiikka, nainen on vaikea vastata jonkun kysymykseen, täytä pino papereita maahanpääsyä sairaalaan. Lisäksi henkilö, joka luottaa nainen valvoo toimia ja asenne lääkärit synnytys, joten nainen on keskittynyt yksinomaan syntymän prosessissa, mikä on vähemmän tuskallista.
Valitse asema, joka on mukava sinulle. Synnytyksen aikana nainen intuitiivisesti valitsee kantaa, lievittää kipua. Se on hyvin yksilöllistä, joku helpompi valehdella ohikulkevia ja joku erittäin tuottava prodyhivaet taistella kontallaan tai heiluu puolelta toiselle. On tärkeää saada mahdollisuus on läheinen ja rakkaasi joka voi auttaa sinua ottamaan oikeaan asentoon, hakea vettä hieroa alaselän.
Askeleen taaksepäin tilanteesta.Supistusten aikana ja kohdunkaulan laajentuma nainen on tärkeää tuntea olonsa turvalliseksi ja luottaa lääkärien olisi rento ja rauhallinen. Se on tae siitä, että työllä on aktiivinen ja menestyksekäs. Naisellinen luonto on säädetty geneettisesti, ennen toimitusta nainen tulee huonomuistinen, hajallaan, eivät ajattele ongelmat ja vaikeudet, ja aktiivisesti valmistella talon ulkonäön vauva. On tärkeää antaa naiselle mahdollisuus siirtyä eläkkeelle, virittää halutulla tavalla, mitä ei häiritä, ja olla hermostunut.
Sinua pyydetään luomaan mukavan ympäristön. Lavalla, nainen taistelee on erittäin tärkeää keskittyä, syrjään kipua, ja vetämään itseensä, tämä sinun täytyy luoda tietty mukavuus. Himmentää valoja, yritä tehdä melua eikä häiritse nainen puhua, anna hänen keskittyä oikea hengitys. On vain erittäin hyödyllinen apu rakastettusi joka voi huolehtia lohtunaisille. Lisäksi synnytyksessä nainen on lämmin, joten kylmä puristimet ja kirjaimellisesti lamauttaa lihakset, ei ihme meidän isoäidit synnytti kylvyssä. Muista tuoda lämpimät sukat kylpytakki ja älä epäröi kysyä mitä tarvitset tällä hetkellä.
Kiinnitä vastasyntyneen rintaansa. Nähtyään ensimmäinen vauva rintaansa, muisti työvoiman kipua ja epämukavuutta kirjaimellisesti poistettu muistista naisen ja omaksua tunteet universaali rakkaus ja onni. Tämä auttaa luomaan suhdetta äidin ja vauvan ja välttää synnytyksen jälkeisestä masennuksesta. On tärkeää heti liittää vauva rintaa, koska se edistää onnistuneen maidontuotannon, ja sen lisäksi, imeminen aiheuttaa kohdun sopimuksen ja onnistuneesti erotettiin istukan.
Myös muista kysyä joitakin suosittuja menetelmiä synnytyksen olemassa ja miten ne ovat turvallisia
Kuvateksti: istockphoto.com
