Vain yksi lasillinen tomaattimehua vuorokaudessa suojaa verenpainetauti. Tämä kertoo Medikforum.
Päivittäinen pullo suolatonta tomaattimehu tilavuus 200 ml vähentää sydänsairauksien, mukaan uusi tutkimus. Tomaattimehu alentaa verenpainetta ja kolesterolia luvut riskiryhmiin. Kuitenkin jotkut asiantuntijat ovat arvostelleet tämän tutkimuksen tulokset, koska tekijät eivät ottaen huomioon muut elintarvikkeet, käyttää havaintoja osallistujat sekä niiden koko kuva elämään.
Tutkimus toteutettiin tiedemiesten Lääketieteen ja hammaslääketieteen yliopisto, Tokion, kesti 481 ihmistä osallistui, jota tarkkaillaan ympäri vuoden. Kaikki ne annettiin niin paljon tomaattimehu kuin halusivat. Vapaaehtoiset piti päiväkirjat, jotka tallentavat tarkan määrän mehua kulutetaan päivittäin, sekä muutokset terveys-, että he katselivat kotonaan.
Valtaosa osallistujista kokeiluun kulutetaan yksi pullo 200 ml suolatonta tomaattimehua päivittäin. 94 vapaaehtoisen verenpainetta tänä aikana laski 3%. Se oli ihmisiä, jotka olivat täydellisen prehypertension tai verenpainetauti, mutta ei käsitellä sopivalla lääkehoitoa. Absoluuttisesti, tämä vastaa paineenalennuksen 4 mmHg keskimäärin. Joukossa ne, joilla on kohonnut kolesterolitaso on tallennettu, 125 henkilöä pystyivät avulla tomaattimehu vähentää sen suorituskyky 3,3%. Recall, että kolesteroli estää verisuonia, mikä voi aiheuttaa sydänkohtauksia ja aivohalvauksia.
Tukea kuten ja tilata, jakaa sosiaalisissa verkoissa. Jätä kommentti.
5 tuotteita, jotka ovat hyödyllisiä diabeteksen ja verenpainetaudin
5 yksinkertaisia tapoja alentaa kolesterolia
6, hyödyllisin tuotteita sydämelle
