15. heinäkuuta 2020 11:00Antonina Starovoit
Vitamiinisalaatti marjoilla: resepti askel askeleelta
pixabay.com
Salaatti on loistava vaihtoehto sekä lounaaksi että illalliseksi kesällä.
Vitamiini salaatti marjojen kanssa sisältää monia hyödyllisiä mikroelementtejä, jotka auttavat sinua ylläpitämään hahmosi ja samalla kyllästämään vatsaasi.
Ainekset:
- valikoituja marjoja - maun mukaan
- saksanpähkinät - 2 kourallista
- salaattisekoitus - 1 pakkaus
Tankkaukseen:
- kasviöljy - 1 rkl. l.
- appelsiinimehu - 1 rkl l.
- punaviinietikka - 1 rkl. l.
- balsamiviinietikka - 1 rkl l.
- vesi - 1 rkl. l.
- sitruunamehu - 2 tl l.
- sokeri - ½ tl l.
- unikko - ½ tl l.
- jauhettu maustepippuri - 1 hyppysellinen
- kaneli - 1 hyppysellinen
Keittotapa:
- Yhdistä ensin kaikki salaattikastikkeen ainesosat.
- Aseta sitten salaattiseos tarjoilulevyille.
- Levitä tuoreiden salaatinlehtien salaattiseos lautasille.
- Pese marjat ja laita ne myös lautasille.
- Salaattipohja on valmis.
- Mausta se sitten kastikkeella.
- Illallinen on valmis. Hyvää ruokahalua.
Neuvoja
On parasta kuivata ne uunissa ennen salaatin lisäämistä. Tämä tekee niistä terävämpiä.
Palauttaa mieleen
- Ruokavalio tiramisu mansikoilla: resepti askel askeleelta
- 3 epätavallista kotitekoista kvassireseptiä
- Makea mustikkapizza kesälle: resepti askel askeleelta