Nämä asiat tekevät sinusta onnellisempia ja psykologisesti vahvempia. Etkö usko minua? Kokeile sitä!
- Kerro itsellesi joka aamu, että olet kiitollinen muille ja hymyilet enemmän.
- Jos et tee kaikkea, yritä arvostaa sitä, mikä sinulla jo on.
- Jos olet sairas, älä pidä kiinni liiketoiminnasta ja ratkaise ongelmasi.
- Kun kateus alkaa käydä luonasi, muista, että joku voi olla kateellinen myös sinulle.
- Älä yritä hallita kaikkea ympärilläsi, vaan opi reagoimaan oikein tapahtuneisiin olosuhteisiin.
- Lopeta murehtiminen ongelmistasi, opi vain ratkaisemaan ne oikein, älä anna periksi.
- Jos näyttää siltä, ettei toivoa enää ole, löydä voimaa tarttua ainakin hiuksiin.
- Kun edessäsi on vaikea tie, älä käänny pois, mutta yritä ottaa ainakin pienet askeleet.
- Jos huomaat, että olet alkanut purkaa itseäsi liikaa, vain häiritse jotain.
- Jos tulevaisuus alkaa pelotella sinua, yritä puristaa enemmän nykyisyydestä.
- Jos edessäsi on valinta kahden hyvän päätöksen välillä, valitse se, joka pelottaa sinua eniten.
Lue myös: Virtsahapon poistaminen nivelistä ja koko kehosta
- Kun olet päättänyt saavuttaa jotain, tee se omistautuneesti ja suurella innostuksella.
- Jos ympärilläsi olevat ihmiset eivät usko ideoihisi, tee parhaansa tehdäksesi oikein. Ja sinun ei pidä ottaa mieleen, että joku ei ehkä pidä jostakin.
- Jos sinun on otettava askel, mutta löydät tuhat tekosyytä olla tekemättä sitä, etsi ainakin yksi syy edetä oikeaan suuntaan.
- Jos haluat saada palkintosi juuri nyt, mieti sitä tosiasiaa, että kaikki elämässä ei ole meille helppoa.
- Jos teet virheen, yritä oppia kokemuksesta ja nauraa itsellesi.
- Jos huomaat nauttivan elämästä liian harvoin, anna mielesi päästää irti ja rentoutua.
- Jos ympärilläsi on negatiivisuutta, käänny ympäri ja katso toiseen suuntaan.
- Jos negatiivinen ei salli sinun elää rauhassa, ajattele, että tämä on vain näkemyksesi elämästä, asiat eivät välttämättä ole niin pahoja.
- Jos huomaat, että olet jumissa ajassa ja merkitset aikaa yhdessä paikassa, aloita jotain uutta.
- Jos teit väärin, yritä tehdä jotain oikein.
- Jos ymmärrät, että sinun on rukoiltava Jumalaa parantaaksesi elämääsi, pyydä häneltä voimaa käydä läpi vaikea polkusi.
- Jos ympärilläsi on sotku, astu vain hieman taaksepäin saadaksesi perspektiivin.
- Jos tapaat uutta ihmistä, osoita ymmärtämystä, kärsivällisyyttä ja huomiota häneen. Muista, että jokainen tapaamamme henkilö on välttämätön, jotta voimme kokea ja opettaa meille jotain.
- Jos et yhtäkkiä pidä ihmisestä, mieti, miksi sinusta tuntuu epävarmalta. Ja vastauksesi selittää sinulle, miksi et pidä kyseisestä henkilöstä.
- Vaikka henkilö tekisi jotain pahaa, kunnioita häntä ja kohtele häntä ystävällisesti. Ja tee se sen takia, että et sääli häntä, vaan siksi, että olet hyvä ihminen. Ja sinulla on aina aikaa lopettaa kommunikointi tämän henkilön kanssa.
- Kun sinusta tuntuu räjähtävän tunteistasi, hengitä muutama syvä hengitys ja muista sitten se Voimme säilyttää sisäisen rauhamme vain silloin, kun emme anna muiden ihmisten tai tilanteiden hallita itseämme tunteita.
- Jos tapaat jonkun, joka on eksynyt elämään, yritä auttaa häntä löytämään tiensä.
- Jos ystäväsi on menettänyt elämän tarkoituksen, ei löydä tapaa päästä ulos tilanteesta tai kokee ongelmia, ole ensimmäinen, joka ojentaa hänelle avuksi kätensä.
- Ennen nukkumaanmenoa, myönnä itsellesi, että kaikki päivällä tekemäsi asiat tekivät niin hyvin kuin pystyt.
Lue myös: 7 kynsien tilaa, jotka voivat osoittaa kehon ongelman
Alkuperäinen artikkeli on lähetetty tähän: https://kabluk.me/psihologija/30-veshhej-kotorye-nuzhno-delat-ezhednevno-chtoby-byt-schastlivym.html
