Tänään aion puhua siitä, miten positiivinen vaikutus kasvojen hieronta ihomme.
kasvojen hieronta- vaikutus tämän vaikutuksen käsissä pehmytkudoksiin kasvojen tai rintakehän alueella. Movement ovat: stimulaatio, rentoutuminen.
Vaikutus hieronta ihollamme:
1. Kuorii ja poistaa hienoja sarveistumattoman epidermisolut, mikä parantaa ulkonäköä ihoa.
2. Lihas saa verta runsaasti happea. Parannettu sävy, elastisuus. Kasvonpiirteitä tullut selväksi.
3.Krovoobraschenie lämmittää kudosta, lihakset rentoutua, rentoutuminen tapahtuu, parantaa ihonväri, Levikin nostaminen imusolmukkeiden ja laskimotukos, mikä nopeuttaa prosessi poistaa myrkkyjä. pumppaus imusolmukkeiden vähentää turvotusta, sillä ehdolla, että ei munuaisten ja sydänsairauksia.
4. Hieronnan aikana, kehon lämpötila nousee, huokoset rento, joka vaikuttaa osaltaan onnistumisen seurannan menettelyjä. Rauhallinen hermoja ja stimuloi talirauhasten.
Hieronta kosmetologi suositteli 2 kertaa vuodessa (kevät, syksy) 10-15 istuntoja päivässä. Ja säilyttämään ihon 1 kerran viikossa koko vuoden.
Jos et pysty siirtämään kurssin hieronta asiantuntija, voit tehdä itse hierontaa. Voit tehdä tämän, sinun täytyy hieroa öljyä, en professori öljy hieronta kasvot, voit käyttää ravitseva voide kasvoille.
Jos ostat öljyä, nämä öljyt myydään pieniä määriä, ja paljon se ei ole tarpeen voit itse.
Ennen hieronta, iho on valmis, täysin puhdistaa kasvot meikki, pyyhi kasvosi klooriheksidiiniä. Levitä hieman öljyä kädessä ja jakaa aseita.
Hieronta liikkeet ovat:
1. Silitti.
2. Vaivaamista.
3. Salakuuntelu.
4. Tärinä (tämä tieto voidaan jättää väliin, se ei ole kaikki miellyttävä)
silitti. Toteutetaan pumppaus liikkeitä, joissa meillä alussa hieronta. Ovatko yhdistävä liikkeet menettelyn aikana, koska nämä liikkeet ja päätämme hieronta. Nämä liikkeet ovat helppoja suorittaa vähän tai ei lainkaan painetta, rytmisesti tarkoituksen kanssa rentoutumista. Painamalla liikettä, joka suoritetaan vaihtelee ihotyyppisi, mutta ei saisi olla liian voimakas. Nämä liikkeet ovat iholla: kuorinta, verenkiertoa valtimoiden nykyinen nostamisen ravinteita, parantaa laskimoverenkierto että parantaa elintärkeä poistamalla hajoamistuotteita (kuona, toksiinit), parantaa verenkiertoa imusolmukkeiden, kuin vähentää turvotusta ja turvotusta henkilö.
Fülling. Se on sarja liikkeiden suorittamisen aikana, jotka nousevat ja kutistua perusrakenteeseen. Suuntaus olisi lomassa, pehmeä mutta vahva. Vaivaamista parantaa lihaskuntoa koska supistuminen ja rentoutumista kuitujen, parantaa verenkiertoa ja imusolmukkeiden, koska puristus edistää kertymistä ja tyhjennys alusten parannettu stimulaatio rasvainen rauhaset.
salakuuntelu. Esityskieli nykivää stimuloiva tavalla, rytmi on tärkeää tässä tapauksessa, jos liike ei ole suoritettu oikein ärsytystä voi esiintyä. Altistus-nopean toiminnan aluksia, parantaa verenkiertoa, nostaa sävy. Kasvohieronta voidaan käyttää vain kevyt salakuuntelu, erityisesti silmien alueella.
Ja täydentää hieronta uudelleen silitti liikkeet. Hieronnan jälkeen, öljy tulee poistaa iholta. Voit sitten laittaa voidetta ihotyyppi, ja jopa parempi tehdä maski kasvoille, vaikutus on paljon parempi.
Vielä kysyttävää? kirjoita minulle ryhmä
