Antiikin resepti laihtua merkittävästi viikon. Paino niin ei palaa
Venäjällä päätuotteita olivat päivittäin meatless retiisi, nauris, lehtikaali, porkkanat. Keittää kaali lähinnä viljan ja pussitettu Venäjän uunissa. Suusanallisesti siirtää reseptejä kansanmusiikin ja uskonnollisia juhlapäiviä. Cook, kuuluisa siitä, että mikään voisi valmiiden ruokien niin paljon kuin mahdollista.
Erityistä huomiota antamiseen ruoka (ateria) maksettiin luostareissa. Sieltä tuli resepti vahva laihtuminen ennen valat. Uskon, että vaikutus koko keho on monimutkainen. Tyttö rukoilee, laittaa rusetteja aamulla, iltapäivällä ja illalla. Liikunta huomattava. Tuolloin tiukka paasto syö leipää, vettä, sipulia, retiisiä kvas kyllä
Organismi on poistettu kaikki epäpuhtaudet. Jälkeen paasto siirtyy skoromnaia ruokaa. Kaikki saivat sekä lihaa ja kananmunia ja maitotuotteita, ja ennen hyväksymistä luostarilaitos tuotteiden koostumus oli rajoitettu.
Yhdellä tällainen resepti isoäiti sanoi. Hän sanoi toistuvasti: "Jos haluat olla mukava iho ja hyvä kuva syödä hodgepodge juoksutetaan milloin tahansa aikaan vuodesta." Valmista hodgepodge olen oppinut lapsuudesta.
Että otan:
-Vihreä joka on yli pieni nippu
(Ruohosipuli, persilja, tilli, basilika, selleri).
- Salaatti 50 unssia.
- Kaali 50g.
- Retiisi 2-3 kpl.
- Egg keitetyt 4 kpl (edullisesti ilman keltuainen).
- Sour (kuoritusta maidosta, ei kermaa)
700 ml.
- Seerumin 300 ml.
- 1 tl suolaa
- Seosta, jossa oli paprikat.
-Imbir tai piparjuuren maun.
Kaikki ainekset ovat hienoksi silputtua, sekoitettu. Kaada jogurtti, suola ja pippuri ennen tarjoilua. Seerumi laimennettiin haluttuun konsistenssiin. Koristele oksa vihreys ja leikata keitettyjä munia. Tämä määrä ruokaa riittää 5 annosta.
Lautasen ostrenkoe. Pidän siitä, että se ei ole tylsää. Viikko paino vähenee huomattavasti, ja näin ollen ei palauteta. Kehotan teitä kokeilla.
