Jos haluat olla litteä vatsa, vain juoda näitä juomia! Ole tiukkaa ruokavaliota, yksinkertainen ja tehokas!
Täällä ovat 6 juomien nopea painonpudotus:
sitruuna 1.Voda
Sitruuna auttaa puhdistaa kehon kaikki toksiinit. Pour potin 2 litraa vettä, keitetään ja laittaa sitruuna, leikataan 4 kpl. Lämmetä kaksi minuuttia, siivilöi ja juo muodossa lämpöä ennen ruokailua ja nukkuminen. Voit lisätä hieman hunajaa tai stevia.
2.Mineralnaya vettä (tai puhdistaa)
Päivän aikana juoda tarpeeksi vettä, elimiänne toimii sen, kuin kello, kuten suolistossa. Voit laihtua ja poistaa myrkkyjä. Syödä vähemmän, juo lasillinen vettä ennen ruokailua.
3.Zeleny teetä
Juoma, joka poistaa myrkkyjä polttaa rasvaa, tulehduksia ja diureetti. Juoda teetä ennen ateriaa ja nukkumaan mennessä.
4.Korichnaya vesi
Kaneli on pitkään käytetty polttaa rasvaa ja laihtua, koska se normalisoi sokerin ja auttaa ruoansulatusta. Kiehua vettä ja 1 tl vsypte kaneli, kaakao ja kurkuma. Juoda ennen aterioita ja nukkumaan mennessä. Voit lisätä maitoa ja hunajaa.
5.Voda kanssa pellavansiemenet
Kuitupitoinen pellavan siemenet antaa pitkän kylläisyyden tunnetta. Noin 3 ruokalusikallista siemenet kaada 1 rkl. keitettyä vettä, vaatimaan 2 tuntia. Sitten sinun täytyy koko tilavuus jauhaa tehosekoittimessa, lisää hieman hunajaa.
6.Imbirnaya vesi
Inkivääri on valtava määrä lääkinnällisiä ominaisuuksia, jotka ovat hyödyllisiä ihmiskehon. Inkivääri toksiinit, normalisoi triglyseridipitoisuus ja kolesterolia, vähentää tulehdusta. Täytä pala raastettua inkivääriä vedellä, anna hautua ja juoda. Tämä tuote voidaan myös lisätä keittoihin ja muita ruokia.
Yritä käyttää näitä juomia mahdollisimman usein, ja pian sinusta tulee omistaja ohut kuva.
