Haluatko hiukset pysyvät aina kaunista? Tatiana Melnichuk kokenut trichologist huomaa kaikki salaisuudet naisille. Käytä näitä vinkkejä saada upea hiukset!
1.Ot kausiluonteinen "irtoaminen" hiukset voi paeta. Samoin kuin eläimet menettävät turkista, meillä on keskimääräinen tiheys hiukset putoaa 60 karvat päivässä. Tämä on normi!
2. Jos et usein tiukka häntää, joka vahingoittaa hiukset 30%. Samoin vaikuttaa ja kapasiteetti. Alle talirauhanen on lihas, joka nostaa hiukset. Painon alla hiustenpidennykset tai häntä, hän on pysyä vakaana hypertonia. Näin ollen, vaurio tapahtuu kantasoluja. Kapasiteetti on suositeltavaa tehdä tauon 3-4 kuukautta, muuten hiukset on paksu.
3. Tämä koskee sekä kapasiteetin värekarvojen. Joten he eivät menetä luonnollista paksuutta, järjestää tauot 2-3 kuukautta välillä poistamista ja uuden ripsien.
4.Izbegayte stressiä! Jälkeen vahva emotionaalinen kuohunta noin pari kuukautta odottamaan "globaali irtoaminen" hiukset.
5.Volosinki 80% proteiinia. Jos siis poistaa ruokavaliossa proteiinien poredeyut hiukset ja haurastua.
6.Zamechatelnoe lääke hiustenlähtö - niskahieronta. vasospasmi voi kadota, ja parantaa verenkiertoa hieronta.
7.Normalnoe uni - 8 tuntia. Jos nukut pidempään - hiukset tulee rasvainen, lyhyesti - tylsä.
8.Pri keskimääräinen pituus optimaalisin stimulaation karvatuppien - vapaa punos ilman jännitteitä ja ovat tiukat.
9.Regulyarno kampaa hiukset. Älä pelkää tehdä se ajankohdan tappio. Kuollut karvat on poistettava yleisestä "harja".
10.Volosy rasva? 50% rasvaa - viini päänahan, joten sinun täytyy tehdä kuorinta kerran viikossa. Käyttää työkaluja glykolihapon, ne liukenevat rasva putki. Jokainen Hiustyyppisiä sopii tiettyjä varoja.
11. Kuinka usein peset hiuksesi? Joka päivä - sinulla on rasvainen päänahka tyyppi, 1 2-3 päivän välein - Suomalainen, 1 joka 5-7 päivää - kuiva.
12.Vasha ongelma kuiva päättyy ja rasvainen juuret? Käytät väärää shampoo. Valitse tuote, jonka pH on neutraali!
13.Nastoyaschy laatu shampoo on kallista. Rakenne rahastojen pitäisi sisältää parabeeneja ja sulfaatteja. Mutta halpa shampoot ne ovat seurausta öljynjalostuksen ja kalliita - kasviuutteiden.
14.If sinulla on rasvainen iho, sen pH on 7-7,2. Joten, tarvitset shampoo, jonka pH on 3,2-3,5. Kuiva ihotyyppi pH - 2,3 - tarpeen käyttää shampoo pH 6,0 (vauvan shampoo).
15. Pestä hiukset tarvitset, riippuen likaisuudesta hiukset, vaikka sinun on pakko tehdä se 2 kertaa päivässä.
16. Jos pestä hiukset säännöllisesti, on parasta ostaa kaksi shampoo. Yksi syvä puhdistus, ja toinen, jossa on neutraalissa pH: ssa (5,0-5,5). Vuorottelevat ne.
17.Esli sinulla on kuiva päänahka, sitten hieromalla se öljyssä tai ilmastointilaitteet - ei auta. Tällöin sinun pitäisi hakea neuvoja trichologist. Hän poimia erityinen linja hoidon, joka koostuu yleensä voiteita ja seerumit ja gialuronka.
18.Za käyttöikä päänahan tyyppi voi vaihdella. Vaikuttaa siihen ilmastonmuutos, vesi, ruoka, raskaus. Siksi mukaisesti muutoksia, sinun on muutettava ja shampoo.
19.Obyazatelno harjoituksen jälkeen ja vierailevat altaan pestä hiukset neutraalilla shampoo puhdistaa pois suola iholta ja normalisoida happamuus.
20.Sovmeschenie painoon blondi ja volyymi - tuskin toteutettavissa tehtävä. Tärkeintä sinulle - kosteuttava. Käytä naamarit, hoitoaineet, suihkeita ja öljyjä.
21.Nanosit työkaluja, kuten öljyt, hoitoaineet ja naamiot tarvitsee vain päät juuret.
22.Keratinovoe laminointi hiukset pahentaa se. Käytä sen sijaan nämä menettelyt cocktaileja hyaluronihappoa, ceramides ja kivennäisaineita.
23.Pozvolte itsesi ennen nukkumaanmenoa lasin laadun punaviiniä. Se ei ole vain rentouttava, vaan myös stimuloi karvatupet kasvaa. Lisäksi sinulla on terve ja sammutettua iho pään, mutta vain jos olet oleskelevat yhden lasillisen.
