Tällainen tilanne, kun lapsi on sekava yötä päivää, on perinteisesti kutsuttu "sairaus, käänteisesti", ja se ei ole kovin vaikutus lapsiin ja hänen fyysistä terveyttä, mutta voi aiheuttaa merkittävää haittaa moraalinen ja henkinen tila vanhemmille. Mutta koska se, että aikuiset joutuvat elämään myös julkiseen elämään, käydä töissä ja mennä nukkumaan yöllä, sinun täytyy jotenkin päättää aiheuttaa ongelmia.
Monin tavoin, halu nukkua illalla johtuu vaikutuksesta tietyt seikat:
· Energian määrä vietti: mitä enemmän energiaa kulutetaan päivässä lapsi, sitä suurempi halu rentoutua illalla;
· Kesto ja syvyys unen edellisellä kaudella: mitä kauemmin vauva ei nuku, lyhyempi ja pinnalliset oli hänen unelmansa, sitä enemmän hän haluaa nukkua uudelleen;
· Suhde unen ja ruoan saanti: kun vauva syö, hän nukkua paremmin.
Mitä nuorempi lapsi, sitä tärkeämpää on lukuja hänelle. Ne ovat erityisen tärkeitä lapsille heidän ensimmäisen elinvuoden aikana. On myös tärkeää tietää, että uni luonnostaan kärsivät vastaisesti yleinen terveydentila, kivun ja kuumeen, taustaa vasten vatsakipu ja pahoinvointi, ihon kutina. Mutta kun tauti käänteisesti kaikki nämä tekijät ovat yleensä kuulu, mutta lapsi ei halua kaikkia samoja mennä nukkumaan oikeaan aikaan ja mieluummin pysyä hereillä öisin.
Voi vaikuttaa mikroilmasto makuuhuoneessa - kuuma ja kuiva ilma voi häiritä prosessia nukahtamista, vaikeuttaa hengitystä. Lisäksi ne voivat häiritä lemmikkieläimiä, pölyn, allergeenit, ulkoisia ärsykkeitä - valoa, ääntä, melua kadulta tai muista huoneista. Mutta kaikki nämä ongelmat poistuvat, mutta unelma tauti käänteisesti ne eivät paranna.
Mikä on käänteisesti taudin
Tauti on käänteisesti ei tapahdu äkillisesti, ja yhtenä päivänä, joilla ei ole aikaisempaa tapahtumia. Siksi on tärkeää analysoida kaikkia tapahtumista ennen unihäiriöitä ja alkaa korjata tilanne. Jos lapsi on yhden tai kaksi yötä, ei saa tarpeeksi unta, luonto yrittää kompensoida unen tarve johtuu syvempi Pitkän nukkua päivällä ja illalla lasta, joka on viime aikoina herännyt päiväunien, vain ole valmis uudelleen uni. Siksi tämä sairaus ei ole lapsi, mutta ongelma kunnioittamisen vanhemmille tilassa. Jos ne eivät uhrata paljon aikaa rakentaa ja ylläpitää tiukan päivän seurauksena siellä yön juhlia lapsen, ja ongelma on vähitellen pahenee.
Jos vanhemmilla on mahdollisuus rentoutua päivisin ja täydennettävä kestävyys yön jälkeen unettomuus vauvan kanssa, he eivät maksa paljon huomiota ongelmaan. Mutta jos päivä mennä töihin - se on tärkeää käsitellä ongelmia rauhallisen yöunen.
Mikä on vaarallista on ongelma?
Jos mitään tautia ei hoideta, se voi johtaa komplikaatioihin, ja tämä pätee tämän patologian. Jos vanhemmat uni häiriintyy yhdessä lapsen henkilökohtaisen elämän ja työn, tämä saattaa johtaa vakaviin materiaalia, henkilökohtaisista ongelmista ja fyysisiä sairauksia. Mutta samaan aikaan tämän sairauden ei ole lääkettä, joka vaikuttaisi todellinen aika asettaa lapsen sänkyyn. Ei pillereitä, joka palauttaisi käänteisesti normaaliin raita - ei ole olemassa.
Tietenkin se voidaan määrittää lääkeaineiden tai autonomisen sävy korjaaja, enimmäkseen - kasviperäinen. Mutta ne eivät oikeastaan ole kovin aktiivisesti mukana auttamassa lasta todennäköisesti olla merkitystä vanhemmille lumelääkettä. On tärkeää ymmärtää, että auttaa itseäsi ja lapsen vanhemmat eivät voi olla kustannuksella lääkkeiden ja lääkärien, ja koska elintapojen muutokset ja muodostumista tottumukset järjestelmän. Se oli tiukan ja kieltäytyminen periksi hartaat tai oikkuihin lasten - tärkein hoito oireyhtymä on käänteisesti.
korjaus ongelmaan
Ensinnäkin, voit aloittaa yksityiskohtaisen analyysin niistä syistä, jotka menetetty tilassa, ja lapsi ei halua vahvistettava nukkumaan annetussa ajassa. Sinun täytyy seurata tarkasti yleinen kunto lapsi ja arvioimaan hänen fyysistä terveyttä. Pikkulapset voivat olla hämmentävä koliikkia ja vatsakipu, ihon kutina, kuume, nenän tukkoisuus tai muuta epämukavuutta. Jos ne on tunnistettu, tarvitaan hoitoa lastenlääkärin, niin tila palautuu normaaliksi. Ongelmia voi syntyä aikana kasvukipuja, sitten tulla auttamaan jäähdytyksen geelit, purulelut ja kipulääkitys. On myös tärkeää luoda lapselle mukavan lämpötilan ja kosteuden huoneen hänen hengitys oli kaikkein vapaa. On tärkeää tuulettaa makuuhuoneeseen ennen nukkumaanmenoa, on enemmän happea.
On tärkeää vähitellen rakentaa tilan optimaalisen aikataulun koko perheelle. On tärkeää tietää, että ensimmäisenä vuonna lapsen vaihtuu voimakkaimmin ja usein. Aluksi pilipalityyppi nukkuu jopa 20 tuntia päivässä, vähitellen siirtymässä vuoden ikään yhden vuoden 12-13 tuntia unta. Päivällä on ensin kolme päivällä unta, sitten - kaksi ja puoli vuotta lapsen vähitellen pysymään pitempään yhdellä naps.
Päivän aikana on maksimoitava energiakustannukset tulevat ruokaa. Lapsi tarvitsee aktiivisesti pelata, juosta ja hypätä paljon kävelyä kadulla melkein säällä kuin säällä, harjoittaa liikuntaa. On tärkeää, että vauva oli pukeutunut sää, emme voi perekutyvat lapsi talossa luoda kuumuudelle. Aikana kävelee lapsi on aktiivisesti siirtää kaikki raajat.
Tärkeää! Ennen nukkumaanmenoa varmasti tuulettaa lasten makuuhuoneessa, pese lattiat ja nostaa kosteus 55-60%. Emme voi sallia pelin nukkumaan, sänky on nukkua vain.
On tärkeää säätää ravinnon tilassa, jos se on vauva, hän tarvitsee syödä yöllä, mutta se ei ole tärkeää laitat valot päälle, kun ruokinta, vauva vihdoin heräsi. On tärkeää ruokkia vauva illalla on tiheämpää, on mahdollista antaa vilja- ja maitotuotteiden ruokia.
Haluatko tietää enemmän lääkettä? Älä unohda tukemaan kanavan käytössä Yandex. Zen Like ja tilaamisesta. Se motivoi meitä julkaisemaan enemmän mielenkiintoisia materiaaleja. Lisäksi voit nopeasti oppia uusia julkaisuja.
