Elämäntapamme ja ruokailutottumuksia voi olla kielteinen vaikutus hyvinvointiimme, terveys-, ja johtaa jopa vanhuuteen. Tietenkin jokainen tietää alkoholin vaaroista, tupakointi, huumeet, liiallinen altistuminen auringon tai oleskelu solarium. Mutta on tapoja, jotka eivät näytä olevan haitallisia, mutta siitä huolimatta voi johtaa nopeaan ihon vanhenemista ja ryppyjä. Mikä se on? Lukea!
Nämä tavat johtaa ihon vanhenemista
Piilolaseja
Jos on pakko käyttää piilolinssejä, on jatkuvasti yhteydessä ohut iho silmien ympärillä. Tällä alueella, iho on hyvin herkkä ulkoisille vaikutteille. Jatkuvassa yhteydessä käsien, ihon ryppyjä alkaa muodostua. Jos mennä pisteitä ollenkaan ei ole vaihtoehto sinulle, sitten alkaa pitää hyvää huolta ihon tällä arkaluonteisella alalla, käyttää hyvää voiteet ja laastarit.
Juomia olkea
Drinkin putki - se on kätevä, lisäksi, joten voit suojata hammaskiillettä voi tahrata. Silti liian usein kulutetaan juomia joten ei ole sen arvoinen. Muuten, tässä me olemme ja rakkaus tikkari ja savukkeita. Johtuen siitä, että te jatkuvasti toteuttaa puristus huuliaan, ryppyjä alkaa muodostua tällä alueella.
Katso myös: Pääteltynä nivelet ja koko kehon virtsahapon
Meneillään olevan tietokoneella
Monet ovat nyt edes kuvitella elämäänsä, ja muistikirjat voi olla ilman tietokonetta. Tiedätkö seuraukset pysyvän oleskelun uusinta tekniikkaa? Ryppyjä kaulan! Ehkä olet kuullut, että kosmetologit on sellainen ilmaisu kuin "niska IT-asiantuntija"? Päivä toisensa jälkeen iho niskaan alkaa menettää sävy, ja hieno juovia, joka voi sitten muuttua syvä ja suuri. Sama voi odottaa faneille haudata kasvot puhelimen näyttöön tai tabletin. Jos olet ilman sitä missä tahansa, tai ainakin suorittaa voimistelu kasvoihin ja kaulaan, sekä yrittää saada välillä leuka ja niska kulma oli 90 astetta.
Sleeping vatsallaan tai sivulla
Monet naiset huokaus raskauden mitä niin taas haluavat nukkua vatsassani. Tytöt, kun olet asemassa, suosittelen teille lopuksi päästä eroon nukkua vatsallaan! Muuten, myös pitäisi lopettaa nukkumassa teidän puolellanne. Ensimmäinen naamasi aamulla näkyvät painatuksia tyynyjä, mutta ajan mittaan ne tulee yhtä kaikki rypyt. Iän myötä iho ei ole enää yhtä paljon kollageenin nuorena, niin ryppyjä nukkuminen kyljellään tai mahassa nopeammin ja kirkkaampi painettu. Jos silti vaikea luopua tämän tavan, sitten kiinnittää huomiota niiden omat lakanat. Valita tyynyn silkistä, mikä on vähemmän vahingoittaa ihoa.
ruokavaliot
Monet naiset eivät yksinkertaisesti slazat heidän kanssaan! Joskus kauneus valmis mihin tahansa ääripäiden vain tehdä tietyt asetukset kuvassa. Mutta se on erittäin haitallista. Meidän nuoruuden ja kauneuden tarvitsevat tuotteita hyödyllisiä rasvahappoja, pähkinät, rasvainen kala, oliiviöljy, jne. Kiitos rasvahappoja kehon paljon paremmin imeä ravinteita ja vitamiineja, ja ne ovat antioksidantteja, jotka auttavat lisäämään suojaavia ominaisuuksia ihon ja eroon sille kuiviin.
lämmittimet
Puhkeamista kylmällä säällä, monet alkavat käyttää lämmöneristykseen asuntojen lämmittimiä. Tällaisia laitteita ovat paljon kuivaa ilmaa talossa sekä iho muuttuu kuivemmaksi ja joka johtaa sen vanhenemista. Muuten, vaikka keskuslämmitys patterit, tästä näkökulmasta, ovat haitallisia. En kehotan teitä jäädy talvella iltaisin luopumista lämpöä, mutta se on välttämätöntä huolehtia siitä, että ilma talossa oli kostea, nyt myydä kaikenlaisia ilmankostuttimet, ja voit jopa tehdä kotitekoinen, jos tarkastellaan Internet. Ja muista kosteuttaa ihoa on paljon parempi kylmässä.
Katso myös: 7 valtion oman kynnet, jotka voidaan sanoa ongelmista elimistössä
Alkuperäinen artikkeli lähetetty tänne: https://kabluk.me/krasota/6-privychek-kotorye-vedut-k-stareniju-kozhi.html
