Kun jäädytys ulkopuolella ja lapsi ei halua pitkän lumisen satu palata kotiin, on tarpeen lämmittää nuorten aktivisti kaikin tavoin. Yksinkertaisin niistä - aktiivisia pelejä ja kuumia juomia, josta voi lähteä pienellä termospullo. Talvella vauva on erityisen tärkeää saada riittävästi nestettä, ei kuivua nenän limakalvolle tai se ei pysty selviytymään "puhkeamista" viruksia ja infektioita. Muuten, pieni "matkatavaroiden" lämmin juoma on erittäin hyödyllistä sinulle, ja klinikalla tai tien päällä.
Mutta älä unohda, että lapsesi haluaa hoitaa jälkeen wc, ja kaupungin puistoissa, valitettavasti, ei ole varustettu niihin. Siksi ennalta miettiä reitti kävellä, jos tarvetta mennä murusia lähimpään kahvilassa tai ostoskeskus.
tee
Tavallinen musta tee, koska haitallisten aineiden (erityisesti - tanniini rusketuksen agentti, mikä johtaa hemoglobiiniarvon laskua veressä, mikä lisää riskiä anemia) lasta pitämään ei ole sen arvoinen. Hautua vauvalle teetä minttua, sitruunamelissa, mustaherukka lehtiä, kamomilla... Valinta on tarpeeksi suuri - kaikki riippuu makutottumusten vauva.
Uzvar tai soseet
Kuivatut hedelmät soseet, että lapsi voidaan valmistaa suhteessa 20 g kuivattuja hedelmiä 200 ml: ssa vettä. Dsuoritus vauvan 9-10 kuukautta soveltuu parhaiten kompotik omenoiden ja päärynöiden, kun vuosi lisätä luumut ja rusinat, marjat jäädytettyjen herukoita, mansikoita tai kirsikoita.
lämmin limonadi
Jos murusia ole allerginen, voit valmistaa hänet lämpimästi limonadi vitamiini runsaasti C-vitamiinia Lämpimässä vedessä, purista hieman sitruunamehua tai appelsiini (ne voidaan lisätä veteen pieninä paloina), juoda vähän podsladite - ja voidaan kaadetaan termospullo.
Lämmintä juotavaa ulos hilloa
Lisää lämmintä vettä tai muuta vadelmahillon (1 tl 150 ml: aan vettä) ja sekoita. Tämä tuoksuva lämpeneminen "cocktail" nauttivat hieman makealle ja lisää energiaa sen pelejä.
Juoda hunajaa
Jos vauva ei ole allerginen hunajaa, hunajaa voidaan täyttää termospullo vettä 1 tl hunajaa kohden 200 ml vettä. Älä unohda, että lämpötilassa 70 astetta hunaja menettää kaiken sen parantavan ominaisuuksia.
tärkeitä juttuja
- Mieluummin pieni termospullo (300-500 ml), jossa korkki voidaan käyttää kupin.
- Älä unohda laittaa reppuun matkoja lautasliinat, vauva pystyi pyyhkiä kätensä ja suu.
- Vuonna termospullo pour lämmin, ei kuuma juoma on pilipalityyppi ei poltettu kielen.
