On niin sanottu tieteen onnen, jonka avulla jokainen saamaan eniten ajoittain vaikeaa tunne. Tämän tieteen, yksi kriteereistä ihmisen onni on kiitollisuus. Se on merkittävä rooli tunne hyvinvoinnin jokaisen ihmisen elämässä.
Kiitos - se on tunne, joka auttaa ajatella positiivisestiLisää energian tasoilla ja tekee sinut onnelliseksi, että joille kiitollisuutta. Nämä lait perustuvat tutkimukseen ja maalaisjärkeä.
Valitettavasti ihmiset usein estää esittää kiitokset ja sanoa sanan "kiitos" on negatiivinen ajattelu. Monet ihmiset tuntemaan olonsa epämukavaksi, ja aliarvioi määrä positiivisia tunteita, joka on sana luovuttaa toiselle henkilölle.
Tutkimus Chicagossa
University of Chicago päätti tutkia kysymyksen: "Miksi ihmiset harvoin kiittävät, ja miten tämä vaikuttaa ihmisten hyvinvoinnille?». ryhmä ihmisiä valittiin kokeiluun, jossa asetettiin tavoite: kirjoittaa kiitoskirjeen, ja ennustaa aste hämmennystä ja onnea, että se toimittaa vastaanottajalle. Kuten kävi ilmi, monet ajatteli, että se ei vaikuta tunteita vastaanottajille.
Myös tutkimukseen osallistuneet yliarvioi määrin kiusallista, että on todella tuntui kohteisiin. Tämän seurauksena kirjoittajat kirjeitä arvostus ei vastaanottajat ovat onnellisempia, ja sävy ja muoto kirjeiden kirjoittaminen, ollut mitään merkitystä heille. Ihmiset kokivat iloksi siitä, mitä he sanovat, "Kiitos."
Lopulta käy ilmi, kun osoitamme kiitollisuutta toisille, se tekee heidät onnellisiksi. Ja jos meitä ympäröi onnellisia ihmisiä, ja se tarkoittaa, että olemme täynnä tätä tunnetta.
Olla onnellinen!
lue myös miten ympäristö vaikuttaa elämääsi: jotkut ihmiset eivät voi huolehtimaan itsestään
