Huono äiti: miten lopettaa ruoskimisen itseäsi vanhemmuuden virheitä?

Nykyaikaiset äidit liian vaativa itsestäsi, sanovat psykologit. He syyttivät itseään uudestaan ​​ja ilman. Sitten se kehittyy äidin neuroosi ja sattuu kaikki kotitalouden jäsenten. Miten lopettaa ruoskimisen itseäsi?

Onko hyvä äiti?

Joka on niin hyvä äiti? hän ei huutaa lapsia? Älä lyö niitä perse? Tai aikaa luoda uraa ja lapset kasvavat? Tai ehkä hän istuu asetuksella kolme vuotta ja imettää jopa kaksi vuotta? Jos listan kriteerit hyvä äiti? Se ei yksinkertaisesti ole olemassa. Ei ole olemassa hyvää tai täydellistä äiti.

Terapeutti Donald W. Winnicott termin pitkään - "riittävän hyvä äiti." Tämä äiti tuntee lapsen tarpeet, mutta myös tavata heitä, jotka perustuvat niiden ominaisuuksia. Hän kiipeää ulos ihosta ja tekee hänen neuroosit.

Miksi äiti torui itseään?

Vaikutus yhteiskuntaan. Nuorelle yhteiskunta kohtelee hänen äitinsä, lievästi sanottuna, ei kovin suvaitsevainen. Ollaan raskaana, äitini tuntuu vääristyneelle katseita. Vain laiskoja ihmiset eivät suosii niin miten ruokkia, juoda, vaatettaa, ja kun vieroitusongelma vaippoja lastaan. Jotkut naiset siirtää nämä vinkit kuuroille korville, toinen - on erittäin sattuu.

Lisääntynyt ahdistus. Äiti haluaa lapsen parasta, yrittää ennakoida kaikki hänen toiveet, mutta se ei ole aina saatu. Hän on hyvin huolissaan vauvan ja imagoaan muiden silmissä.

vanhemmuus virheitä. Nykyaikaiset naiset lukenut paljon koulutusta, pedagogiikan ja koulutuksen eivät itselleni anteeksi virheitä. Sillä huuto lapselle nainen "syö itseään", koska se lamauttaa lapsen psyyke. Tietämys lasten psykologian ja kasvatustieteen toisaalta - se on hyödyllistä, toisaalta - vaikeuttaa elämää äitini.

Mitä tehdä?

Älä yritä olla täydellinen. Muista, et koskaan pysty vastaamaan lapsen tarpeisiin 100% - se on epätodellinen. On tunnettu vitsi: Mitä tahansa teetkin, lapsesi on jotain kertoa terapeutin. Se on totta!

Pidä huolta itsestäsi. Nuku tarpeeksi, hemmotella itseäsi, anna itsellesi aikaa. Sitten on enemmän resursseja ja pystyt paremmin vastaamaan lapsen tarpeisiin.

Huomaa positiivinen. Voit todella ottaa sen ulos lapsen ja "napostella" sitten itsensä. Helpoin tapa haukkua itseäsi, vaikea nähdä omia muutoksia parempaan. Jos yrität hillitä itseäni, työ itse - se on kunnioituksen arvoinen.

Oikea vanhemmuuden virheitä. Huusi lapsi? Se voi ja tulee korjata. anteeksi ja puhua vauvan. Lapsi saa hyviä kokemuksia, sinä - too.

Katsot itseäsi ulkoapäin. Oletteko todella niin huono äiti? Tai olet liian itsekriittinen?

Työtä itse. Jos katumus on liian voimakas, ja paha mieli äiti ei anna sinulle mielenrauhaa, käännytään terapeutti poistaa "taakka" elämän.

Saat myös kiinnostaa tietää vanhempi burnout: mitä tehdä äiti, jos se vielä ärsyttää?