Tervetuloa! Työskentelen lääkärinä 21 vuotta. Nimeni on George O. Sapego. Tämä artikkeli kertoo, mitä tehdä vanhan miehen, jos hän yhtäkkiä menettänyt painoa.
Kun vanhus on laihdutus ilman näkyvää syytä, se on aina epäilyttävää. Vaikka hän oli lihavia, ja hän menetti, niin iloitkaa liian aikaisin. Miksi se tapahtuu selvitetty.
Vaikka laihtuminen suunniteltiin ja tahallista, sinun pitää vielä hyvin tarkasti seurata tapauksen.
Mitä on tehtävä välittömästi
Sinun täytyy aloittaa heti ja kirjataan paino. Niin, että lasku on nähty useita ulottuvuuksia. Lääkärit ovat sinun sanasi voi uskoa. Tämä on normaalia, koska useimmat ihmiset valehtelevat painostaan. He valehtelevat lisääntyminen ja painon lasku ja noin. On parempi, jos se on pala paperia, jolle muutamia päiviä ja vastaava paino kirjataan.
Mitataan tilavuus lapa. Vain mittanauha, mitataan tilavuus olkapään keskellä välinen etäisyys olkapään ja kyynärpään nivelet. Jos määrä on pienempi kuin 22 cm naisilla ja alle 23 cm miehillä, se näyttää ruoan puutteeseen.
ruokahalu
Olisi yksityiskohtaisesti kyselemään ukko ruokahalun ja ruokailutottumukset. Kuinka nopeasti se on kylläinen, että mieluummin syödä, aterioiden määrä, määrä annosta kohden ruokaa, välipaloja koko päivän ja koko sen. On parempi polttaa.
Lääkäri tekee selvityksen
Todennäköisesti lääkäri etsii laihtuminen syistä. Muista viimeisessä artikkelissa puhui kakeksia kroonisten sairauksien? Lääkäri määrää joukko laboratoriokokeiden ja mahdollisesti röntgenkuvat rinnassa tai vatsan alueelle. Tällainen tutkimus ei ole aina hyötyä, mutta se on yksinkertainen ja se on tehtävä siellä klinikalla.
Usein tässä tutkimuksessa eivät löydä mitään. Jos et löydä, että joidenkin todennäköisesti suunnattu tomogram rinnassa tai vatsan alueelle. Se on pitkä, kallis, eikä aina tämän ajatuksen käydä lääkärin. Tämä on valinnainen tutkimusta, mutta se on joskus havaittu syöpäsairauksia.
Jos vanhus väittää nopeasti syö, tai "ruoka ei kiivetä," he tekevät gastroskopialla.
Colonoscopy ikääntyneiden laihdutus eivät yleensä tee, koska paksusuolisyövän laihtua hyvin myöhään.
Miten lihoa
On välttämätöntä, että vanha mies vietti vähemmän kaloreita kuin se vastaanottaa.
Laskeminen päivittäinen energian saanti kilokaloreissa vanhusten
Naisille: 354,1 - (6.91 * ikä vuosina) + kerroin * (9,36 * Paino kg + 726 * metreinä).
Miehille: 661,8 - (9,53 * ikä vuosina) + kerroin * (15,91 * kg + 539,6 * metreinä).
Välttämätön tekijä korjaamiselle liikunnan:
liikunnan puute - 1.0
Hiljainen - 1,12
aktiiviset ihmiset - 1,27
erittäin aktiivinen - 1,45
En ole vanha eikä edes vanhukset, löysi tämän kaavan ja saada 3100 kaloria. Yritti laskea?
proteiini
Tämä on erittäin tärkeä ja hyvin vaikeaa. Miesten ja naisten yli 50-vuotiaita päivittäisen proteiinin tarpeen 0,8 g / kg kehon paino. Se on enemmän kuin se näyttää. Tarve saada syödä normaalisti, olet lisännyt 10-40 g ylimääräistä proteiinia.
rajoitusten poistamisesta
Mahdollistavat vanhusten on kaikki, että he haluavat. Kun tehdyn tutkimuksen, käy ilmi, että 75% laihduttajat vanhusten oli jonkin verran rajoitettu. Sukulaiset heille jotain erityisesti kielletty.
Jopa diabetes vanhuksilla laihdutus, lääkärit suosittelevat usein hallitsemaan verensokeria ja valita oikea hoito, mutta se saa syödä kaikkea, kuten makeisia.
help
Monet vanhukset tarvitsevat apua paitsi ostamista tai ruoan valmistukseen, mutta myös auttaa kirjaimellisesti syövät. Jotain leikataan pieniksi paloiksi, lasisella lusikalla syötteen. Se on aika yleistä. Ja on vaikea. Jos joku ruokkii isäsi, varmista, että hän tekee sen. Koska tällaisissa ruokinta keskimääräinen arvioitu ulos 30-40 minuuttia. Kumpikaan jokainen avustaja malttanut ruokkia haitallisia isoäiti. Tästä isoäiti voi laihtua.
Vanhusten ruokkimiseksi, että he haluavat.
Lisätä energiatiheys ruokaa. Lisätä proteiinin (joka on hirveän vaikeaa), lisätä ruoka paitsi liha on kuivattu maito, heraproteiini (joka urheilu ravitsemus), munat, raejuusto, soija juusto.
Vihanneksissa, pastaa tai pannulla kaada enemmän hyviä kasviöljyä. Tämä lisää kalorien saanti.
Lisää välipaloja päivän aikana aterioiden välillä.
Katsotaan vanhusten monivitamiini komplekseja hivenaineita. Tässä iässä vitamiineja määrätty paljon rohkeampia kuin nuorilla.
Palmed pois vanhusten nestemäisten elintarvikkeiden kuten jotkut maloezhki. Nämä asiat ovat maukkaita ja hyvin ravitsevaa. Tässä nestemäinen elintarvike voidaan pestään normaali aterian. Vanha mies ja ei ymmärrä, että hän oli lasi putosi ylimääräinen annos ruokaa.
Muista keskustella kaikista asiasta lääkärisi kanssa. Millään vanhan miehen pahuus on lääkkeitä, lisätä ruokahalua. Kysy niistä lääkärin kanssa.
Laita huskyt, tilata omaan RSS-syötteen ja lukea artikkeleita liittyvistä aiheista:
Miksi vanhat ihmiset eivät syö, ja mitä tämä tarkoittaa
seniili hauraus
Miten parantaa sävy vanhusten
Mitä pidetään normaalin ikääntymisen
