Valmista ja laittaa vauva nukkumaan on todellinen haaste monille vanhemmille.
Kinesia
Helpoin tapa - tuudittaa hänet sylissään. Vain muutamaa minuuttia myöhemmin lapsesi nukahtaa sikeästi.
nukkua yhdessä
Vanhemmat usein väärin tällä tavalla vain koska se on yksinkertaisin. Tämä lähestymistapa saattaa pian aiheuttaa vauvalle emotionaalinen riippuvuus ja päästä eroon yhdessä nukkuminen on edelleen yksi ongelma.Lue tarina
Täällä on vain kaksi myönteisiä vaikutuksia: lapsi ei ole vain unessa, mutta ehkä inhottavasti rakkaus käsittelyssä. Tärkein salaisuus - lukea kirjoja positiivinen tarina yksitoikkoinen ääni.
hyvin myös kävellä
Aluksi lapsi tulisi työskennellä jopa niin kuin sen pitäisi. Vietä ilta puistossa. Antaa vauvan urheilu osassa. Ja tulet hämmästymään, mutta loppujen lopuksi, hän ei vain ei oikukas, mutta myös suostuvat vapaaehtoisesti mennä nukkumaan.
lämmin kylpy
Ennen lähtöään rituaali lapsi nukkumaan, suureksi avuksi tässä asiassa olisi rentouttava kylpy. Voit lisätä hänen luonnon yrttejä ja aromaattisia öljyjä parhaalla mahdollisella tavalla.
muistaa
- 5 tapoja parantaa unen
- 5 syytä laskevan uninen ja melankolia