Ruoka - energia, paitsi vitamiineja, mutta myös henkinen. Loppujen lopuksi jokainen pala ruokaa lapselle pitäisi tulla tunne, että rakastat häntä, huolta hänestä.
Valitettavasti se on aamiainen, lounas ja päivällinen ovat usein aiheuttaa stressiä lapsille. Ja syy tähän - "ääni" äiti, isä tai isoäiti, joka haluaa mikä oli ruokkia lasta. Selvitä, mitä 7 lauseita ehdottomasti voi kertoa lapsen ateria aika.
Kaikki söivät? Umnichka!
Lapsen käsitys sanoo hänelle, vanhemmat rakastavat minua kun syön joka pure. Joten sinun täytyy syödä koko osuuden, vaikka se on täynnä tai mauton lautasen, muuten saat haluamasi "siivu" rakkauden ja hyväksynnän. Terveyden lapsen halu vahingoittaa vain - täällä ja ylensyöntiä, kuormitus haima ja vatsaan. Tietenkin, itsetunto, myös "ei positiivinen."
Kuten syöt! Mitä sinä huora!
Pienet lapset ikänsä vain ei tiedä miten syödä tarkkaan - ne eivät ole debugged liikkumiskyvyt ja liikkeiden koordinointi. Tietenkin tarve opettaa lapsille hyviä tapoja, mutta ne eivät saisi olla koko ajan suoristaa ja torua äänekkäästi päälle roiskunut keittoa.
Älä mene pois taulukosta kunnes kaikki syödä!
Tämä lause vain pilata lapsen mielialaan ja ruokahalu. On olemassa vaara, että vauva alkaa tämän lähestymistavan hoitoon ruokaa kuin kidutusta.
Sinulta paha syödä - eivät kasva
Jos haluat istuttaa lasten rakkautta terveellistä ruokaa - löytää jotain, joka motivoi häntä, ei pelotella.
Ystäväsi (sisko, veli) on kovasti tämän keittoa. Miksi olet tuhma?
Lapsi ymmärtää sen näin: "Toinen lapsi paremmin kuin sinä! Sinun täytyy syödä keittoa, myös tulla hyvä". Itsearviointi vauvan laskee, hän voi katsoa sisäänpäin ja tuntuu kohde kaunaa vertailuja.
Jos käyttäytyy itse, minä annan sinulle karamelli
On mahdotonta hahmottaa lapselle makeisia kuin palkita hyvästä käytöksestä. Tulevaisuudessa se voisi laukaista syömishäiriöitä.
Emme syö lihaa / suklaa / suurimot jne, koska se on huono
Ei pitäisi aiheutua heidän henkilökohtaisten lapsi ruokamieltymykset. Sen menu on kaikkein monipuolinen, jotta hän itse voi päättää, mitä ruokaa hänen makunsa. Muuten lapsi ajattelee: jos minä maistu, huono, keskiarvo, ja minulla on huono?
LoppusanatAterian aikana ei pitäisi pyytää lastasi kysymyksiä koulussa (School - yksi tärkeimmät lähteet stressiä lapsille), sekä viihdyttää nuoret herkkusuut - se voi olla vaarallista tukehtua.
Muista kysyä, 7 lauseita, jotka eivät voi kertoa lapselle, kun hän itkee.
