Itse olet jo loppusuoralla. Viimeisen raskausviikon - erittäin onnellinen ja ahdistunut samanaikaisesti. Mitä merkkejä kiinnittää huomiota? Miten selviytyä turvotusta? Mikä vauvan vatsa? Kaikki me
35 raskausviikon olet valmis syntymä lapsi ja odotan hänen tapaamistaan. Mutta samaan aikaan tahansa lihasten epämiellyttävä tunne vatsassa huolissaan: "Mitä jos se jo meni työ?". On aika valmistautua sairaalaan.
hyvinvointi äiti
- Tällä viikolla, raskaus painonnousu odottava äiti olisi yleensä noin 13 kiloa raskauden alkamisen.
- Synnytyskanavassa alkavat vähitellen valmistautua synnytykseen, kohdunkaula on muutettu, ja sisus taitavasti sopeutuu muuttaa sitä.
- Kohtu tähän aikaan kasvoi 1000 kertaa verrattuna normaaliin tilavuuteen ja sijaitsee nyt vajaat kylkiluut.
- Pohja kohtu on nyt korkein kohta, joten odottava äiti voi pahentaa närästys, hengenahdistus ja selkä.
- Jos käsitellä polttavaa tunnetta syömisen jälkeen yksin ei toimi, ota yhteys lääkäriin - hän nimittää erityinen lääkitys, joka auttaa sinua pääsemään eroon tästä ongelmasta.
35 viikkoa raskaana: valmistautuu tapaamaan lapsi / istockphoto.com
Lapsi Terveys masu
Nyt lapsesi kuin jackfruit. Hänen korkeus - 45 cm, paino - 2550
- Kaikki elimet ja järjestelmät muodostuvat lapsi, tämä ei ole hedelmää, mutta todellinen pikkumies, on melkein valmis ulkopuoliseen elämään vatsan.
- On 35. viikolla, vauva on erityisen aktiivinen lihoo - 200-230 g viikossa.
- Baby Body puhdistetaan alkuperäisen aseen lanugo. Nämä pehmeät karvat eivät pääse syntymään, mutta hyvin nopeasti putoavat pois syntymän jälkeen murusia.
- Ihonalaisen rasvan jaetaan koko kehon, iho muuttuu vaaleanpunainen.
- Useimmat pojat kivekset laskeutua kivespussiin.
- Suoli toimii melkein kuin aikuinen - se kerääntyy meconium.
- Umpieritysjärjestelmän ja lisämunuaiset tuottavat tarvittavat hormoneja.
- 33-36-th viikon - ajan aktiivisen kasvun ja parantamiseen keskushermoston, hormonaaliset ja immuunijärjestelmään. Mutta sydän on täysin muodostunut, vaikka veri kiertää se ei aikuisena. Tämä ei ole yllättävää, koska sikiö saa happea ei ole keuhkoihin ja napanuoran kautta.
- Korvat vauva edetessä kuin aikuinen, napa nousi.
Imettävät äidit ja voima 35 raskausviikon
Vaikka siirto on yhä vaikeampi, kävely ulkona olisi päivittäin, ja on tärkeää, raikasta ilmaa - puistossa, metsässä, järven, eikä pitkin valtateitä.
- Käyttö venyttää markkaa kerma ja säännöllinen suorituskykyä Kegel harjoitukset vahvistaa lantionpohjan lihaksia - tarvitaan.
- Olisi seurattava tarkasti painon - voitto liikaa juuri nyt ei tarvitse sitä. Mutta ruokavalio ei myöskään ole sen arvoinen, sinun tarvitsee vain ruokavalion tasapainottamiseksi - enemmän hedelmiä, vihanneksia, viljaa, vähemmän rasvaa, leivontaan, makeisia.
Normaali valkovuoto voi muuttua hieman - on selkeä ja läpinäkyvä neste lisätä hieman limaa. Joten nousemassa lima tulppa. Jos vuoto huomattavasti muuttuneet väriltään vihreä tai ruskea, näkyvä veri epäpuhtaudet - se on tilaisuus mahdollisimman pian nähdä lääkäriin.
35 viikkoa raskaana: valmistautuu tapaamaan lapsi / istockphoto.com
On aika kerätä sairaalassa
On aika kerätä tarvittavat asiat, joka vie sinut sairaalaan. Ja vaikka aikaa ennen toimitusta on edelleen, mutta hätätilanteissa, sinun on paljon varmempi tuntuu, tietäen, että pussi on täysin varustettu.
Paitsi hygienia tuoda pyyhe, kaapu, kaksi yöpaidat, alusvaatteet, rintapehmusteet, anti peripapillary halkeamia.
Tee niin alkaa tehdä ostoksia varten murusia. Jokainen tulevaisuus äiti on suuri ilo valita pieniä hattuja, sukkia, bodykit, miehet. Älä unohda, että vaatteita vauva on valmistettu luonnonmateriaaleja.
On tehtävä Paavi: harjoitella Matkalla sairaalaan, selvästi tunne tietä ja nopeasti ja helposti pudota pois nainen hän rakastaa.
Myös sinua kiinnostaa lukea tämä: Valitse sairaalan: Top 7 vinkkejä
