Uudenvuoden salaattia "Patarouvan": kaunis, maukas ja terveellinen

click fraud protection

Runsautta uudenvuoden pöydän lupaa vaurautta koko vuoden. Siksi olemme yrittäneet tehdä uudenvuoden pöydän herkullinen ja monipuolinen. Ja ilman salaatteja tässä tapauksessa ei voi tehdä. Mutta se on talvi ja laatu tuoreita hedelmiä ja vihanneksia päivällä tulella ei löydä. Ne, jotka ovat hyllyiltä supermarketit - eloton, väritön, mauton ja ehdottomasti mitään hyötyä siellä niistä.

Salaatti "Queen of Spades" on herkullinen maku. Ja mikä tärkeintä - se on erittäin hyödyllinen, koska koostumukseen. Luumut parantaa toimintaa ruoansulatuskanavassa. Juurikkaiden palauttaa laatua ja määrää veressä. Ja omenat apua puhdistaa maksassa ja estää esiintyminen sappikivien tauti. Se valittaa sekä lapsille että aikuisille ja te kokki sitä paitsi uudenvuoden.

AINESOSAT

depositphotos_73541461_m-2015_750x497

• Punajuuri - 1 kpl.
• suolakurkkua - 1 kpl.
• Apple - 1 kpl.
• Sour - 80 ml
• Karsi - 50 g
• saksanpähkinät - 50 g
• Valkosipuli - 2 hammasta.

Valmistus askel askeleelta

depositphotos_58070729_m-2015_750x500

1. Täytä luumut vedellä ja anna sen seistä 15-20 minuuttia.

2. Samalla olemme Puhdista punajuuret (se on mahdollista hitsata hieman, mutta ei välttämättä) ja hiero sitä karkea raastin.

instagram viewer

3. Hienonnettuna suolakurkkua ja lisää punajuuret.

4. Otamme esiin luumut pois vedestä, hieman kuivataan ja poista kivi.

5. Poista valkosipuli ja välittää sen puristimen läpi.

6. Poista omena iholta ja siemenet ja kolme karkea raastin.

7. Pähkinät kevyesti ruskettumiseen uunissa ja jauhettiin käyttäen tehosekoitin.

8. Yhdistä kaikki salaatin ainekset (paitsi pähkinöistä), pukeutunut smetanaa (voit täyttää talon jogurtti sinappi, majoneesi tai oliiviöljy), sekoita, ripottele hienonnettu saksanpähkinät ja palvella pöytä.

Tarkastella hyvin pukeutunut salaatti, voit laittaa sen kortin muodossa perässä "piikkejä". Hyvää ruokahalua ja Hyvää joulua!

Ja pyydämme teitä selvittämään meille jatkuvaa Suosituimmat haut PERHE MENU, josta löydät erilaisia ​​alkuperäisiä reseptejä, jotka ovat varmasti miellyttää sinua ja perhettäsi.

Instagram story viewer