Ripulin tai ripuli - yksi yleisimmistä ruoansulatuskanavan sairaudet, mukana monet oireet, tärkein on kipu ja turvotus, huimaus. Ripuli usein kestää kaksi ja neljä päivää, mutta näytämme miten lopettaa tämän taudin kotona nopeammin.
Lue loppuun saada hyödyllistä tietoa.
Pääsyistä ripuli
● virukset ja bakteerit. Joissakin tapauksissa tauti voi liittyä influenssaviruksen ripuli.
● ruokamyrkytys - yksi yleisimmistä syistä. Ongelma syntyy, kun syöt jotain, elimistö ei käytetä ostaa ruokaa kadulla, syödä liikaa, kokeile eksoottisia ruokia tai syövät kypsennettyä ruokaa.
● alkoholia. Sama tapahtuu, kun kuluttaa liikaa alkoholia. Tässä tapauksessa oireet kestävät kaksi ja neljä päivää, ja lisäksi ripuli, sinulla voi olla vatsakipu ja krampit, huimaus, heikkous ja ruokahaluttomuus.
Jos häiriö kestää yli viikon, niin se katsotaan krooninen sairaus, jossa lääkäri vierailu on välttämätöntä, koska tämä ehto voi aiheuttaa vakavan sairauden.
Kuinka nopeasti lopettaa ripulin kotona?
Ensinnäkin varokaa kuivuminen, joka usein esiintyy ripulia. Juoda runsaasti vettä, jotta veden menetystä. On suositeltavaa käyttää nestemäistä ravintoa, joka koostuu seuraavista tuotteista:
● kivennäisvettä,
● hedelmämehuja ilman massaa,
● limonadi,
● hyytelö
● isotoniset juomat,
● kasvisliemi,
● jäätelö (sokeriton).
Yritä asteittain käyttöön kiinteää ruokaa osaksi ruokavaliota. Toisena päivänä, yrittää syödä vain banaaneja, riisiä, omena ja paahdettua leipää. Vältä rasvaisia ruokia ja elintarvikkeita, jotka sisältävät kuitua, sillä ne voivat pahentaa tilannetta.
Hyvä idea on myös hylkäämistä käytön kahvi, alkoholi ja keinotekoiset makeutusaineet muutaman päivän. Varmista, että saat paljon lepoa. Lomat - yksi tärkeimmistä vastauksia kysymykseen "kuinka nopeasti estää ripulin."
Loput voi myös olla hyödyllistä, jos ongelma liittyy stressiä tai ahdistusta - ruoansulatushäiriöt ja ahdistusta kulkevat "käsi kädessä". Siksi meditoida, kokeile rentouttavaa terapiaa tai valmistaa erittäin kuumassa kylvyssä.
Lisäksi nestemäistä ravintoa ja lepoa, sillä ripulin, käytä seuraavia tuotteita
1. kamomillateetä
Nämä kukkaset parantavia ominaisuuksia, jotka on vuosisatoja käytetty vatsavaivojen hoitoon. Kamomilla on antispasmodic toiminta, mikä lievittää suolistotulehdus. Päivällä juoda pari lasillista tätä infuusiona.
2. porkkanat
Porkkanakeitto - luotettava tapa käsitellä ripuli. Keitto auttaa nesteytyksestä, palauttaa tasapaino suoliston mikroflooran, kuoren täyttämiseksi tiettyjä mineraaleja, kuten natrium, kalium, kalsium ja rikki.
Yksinkertainen resepti: 3 porkkanaa + 4 kupillista vettä (1 litra).
● Puhdista vihannekset ja leikataan pieniksi paloiksi,
● kuumenna vesi kiehuvaksi, lisää porkkanat ja ripaus suolaa,
● keitä kunnes pehmenneet porkkanat,
● vispilä keitetyt vihannekset on keittiö sekoitin tai sekoitin kuohkeaksi.
● Syö kuuma.
3. riisiä vettä
Kokki riisiä, valuta. Muutaman tunnin kuluttua syömisen riisi nestettä tilasi paranevan merkittävästi - katoavat vatsakipu ja kouristukset. Riisitärkkelys on runsaasti vettä ja joka suojaa limakalvoja, lievittää ärsytystä ja pysähtyy ripuli. Juoda useita kertoja päivässä.
4. sitruuna
Lemon on vahva antibakteerinen ja ruoansulatus ominaisuuksia. Hedelmä on supistava toiminta, joka suojaa nestehävikin toimitus sekä normalisoi happo ruoansulatuskanavan. Juoda perustuu sitruunamehu auttaa palauttamaan menetetty mineraaleja. Resepti: mehu 2 sitruunat, 4 kupillista vettä (1 litra), ripaus suolaa (2 g) ja 1 rkl natriumia (10 g). Liuosta sekoitetaan hyvin ja juoda pieninä annoksina 4 kertaa päivässä.
Nämä 4 tuote auttaa sinua nopeasti eroon ripulia ja pysäyttämään sen syy kotona. Tapauksessa jatkumisen sairauden, ota yhteyttä lääkäriin.
Tuki Valitse mainonnan, kuten ja tilata, jätä kommentti.
12 faktaa ilmavaivoja
Miksi tuotteita kaupasta terveydelle vaarallisia
5 tuote, joka on haitallista syödä
