Jos perhe tarttuu postitse, se ei ole syy on raikas ja yksitoikkoinen ruokavalio. Meatless ateriat voidaan herkullinen. Esimerkiksi hoitoon perheesi ruusuinen ja tuoksuva piirakat kaalilla, jotka ovat niin ihastunut sekä aikuisille että lapsille. He voivat hakea taulukon illalliselle sijaan leipää keittoa tai teetä iltapäivällä erillisenä ruokalaji. Meatless pihviä vie hieman aikaa, joten apu pois milloin tahansa, jos sinulla on odottamattomia vieraita.
Cook pihvejä ovat hyvin yksinkertaisia, ja kaikki ainekset ovat taloudellisia ja helposti. Ottaa oppinut perus resepti myöhemmin voit kokki meatless pihvi tahansa täyte: riisi, sipuli, herneet, perunat.
AINESOSAT
- Jauhoja - 600 g
- Kasviöljy - 3-4 ruokalusikallista. l.
- Vesi - 300 ml
- Kaali - 300 g
- Sipuli - 1 kpl
- Sokeri - 1 rkl. l.
- Kuivahiivaa - 1/2 tuntia. l.
- Suolaa - maun
Valmistus askel askeleelta
1.Kuiva rotu hiiva lämpimään veteen, lisää ½ tl suolaa ja sokeria, ja 2 ruokalusikallista kasviöljyä.
2.Sihdata jauhot ja lisää hitaasti veteen hiiva, vaivaa taikinaa. Sen pitäisi osoittautua ole liian jyrkkä.
3. Peitä taikina pyyhkeen ja laittaa lämpimään paikkaan ilman luonnoksia, noin puoli tuntia.
4.Sillä välin me täytteenä. Hienoksi shinkuem kaali ja paista se kuumassa öljyssä, kunnes puoli. Lisää hienonnettu sipuli suolaa ja mausteita maun, ja kiusannut kiehua vielä 10-15 minuuttia.
5. Ripottele työtasolle jauhot, vaivaa taikinaa uudelleen ja jakaa se pieniksi paloiksi. Käsiin tai kaulin, muoto pastillit.
6. Laita täyte niihin ja zaschipyvaem reunasta.
7.Paista pihvit molemmin puolin syvän paistinpannu suuri määrä kuumaa kasviöljyä. Hyvää ruokahalua!
Muista myös selvittäämiten ruokaa hämmästyttävän maukasta ja terveellistä lasten pizza
