Kiitos hyödyllisiä ominaisuuksia tattari puhuttu "kuningatar viljaa." Se ei vaadi lannoitteita ja hän selviytyy rikkaruohoja. Lisäksi, tattari ei kuulu geneettistä muuntelua. Ja keitä tattari on hyvin yksinkertainen.
Lisäksi se on erinomainen tuote vauvan ruokaa, koska se ei sisällä gluteenia ja menee hyvin monissa elintarvikkeissa: sieniä, lihaa, maitoa. Ja niin mitä Ukrainassa Hrechanyky valmistaa Yum! Yleensä mistä tahansa kulmasta katsomme noin käyttöä. Yritetään selvittää, onko tämä todella niin. pääkirjoitus Kolobok.ua tuottanut joitakin mielenkiintoisia faktoja tästä tuotteesta. Ne ovat - edessäsi!
Älä katso hyllylle tattari merkintä "eko", mitään tattari on ympäristöystävällinen, sillä sen viljely ei vaadi lannoitteita.
Tattari 18 sisältää välttämättömiä aminohappoja ja proteiini on yhtä hyvä kuin kuiva maito ja kananmunat. Tässä tapauksessa, hajotettua kasviproteiini on paljon helpompaa.
Kuningatar viljan sisältävät niiden koostumus kolme kahdeksasta välttämättömiä aminohappoja kehossa (treoniini, lysiini, tryptofaani), niin sopii ihmisille, joilla vegatarianstva.
Tattari vahvistaa verisuonia ja normalisoi ruoansulatuskanavassa sekä hoito terveyden nivelet, koska se estää kertyminen suolojen kehossa. Tämä johtuu siitä, että korkea vitamiinien tattari PP - rutiinia, samoin kuin oksaali-, omena-, maleiini- ja sitruunahappo.
Tattari sisältää lipotropic aineita, jotka suojaavat maksa maksakirroosi, myötävaikuttavat sydämen ja haima.
Tattari on alhainen, jolloin saatiin rakeita. Siksi se ei ole niin yleisiä maailmassa, ja monissa Euroopan maissa, joissa jokainen pala maata huomioon hänen ja teki iltapäivällä tulella ei löydä. Kanssa hehtaaria antaa tattari satoa 4-10 quintals, kun vastaava luku oli keskimäärin 60 kiloa, ja Aasian maat, jotka ovat erikoistuneet viljely riisiä, tämä luku nousee 150 CWT.
Tutkijat ovat osoittaneet, että tattari, kiitos monille se sisältää mineraaleja, parantaa aivotoimintaa, mielialaa ja psyko-emotionaalista tilaa kokonaisuutena.
Intiassa ja Kiinassa uskovat, että koska tattari voi kuroa energian puute kehossa. Muuten, on se samalla ei ole tarpeen. Muutaman minuutin riittää näyttää paljain jaloin matolle, joista on hajallaan ryynit.
Se tattari kuoria täytetty tyynyt, jotka on suunniteltu päästä eroon unettomuus.
Tattari on osa kulttuuria Japanin ruokavaliota. Se oli Japanissa valmistettu perinteinen tattari nuudelit - soba, joka tarjoillaan tahansa paikallisessa ravintolassa.
Rakkaus maito tattari? Älä lisää sokeria siihen. Se neutraloi kaikki edut arvokasta viljaa. Jos välttämättä pysty ilman makea, lisää tilkka hunajaa puuroa. Mutta se on vielä parempi tehdä.
Tattarin puuro oli herkullinen ja aromaattinen, kevyesti paista ennen keittämistä kuiva paistinpannu.
Tattari on täydellinen tuote ruokavalion takia vitamiineja ja kivennäisaineita sisältää 1,5-3 kertaa suurempi kuin mikään muu vilja. Lisäksi se auttaa nopeuttaa aineenvaihduntaa ja poistamaan elimistöstä ylimääräistä nestettä. Silti yksi pitatsya tattari ei suositella. Ateriat tulisi olla tasapainossa, ja mono-ruokavalion aiheuttaa elimistössä vain vahingoittaa.
Tattari välttämättä tarvitse sisällyttää ruokavaliossa lapset, raskaana olevat naiset ja ihmiset kärsivät anemia, koska se sisältää runsaasti rautaa.
Tattari ravitsemusterapeutit suosittelevat, ja vanhukset. Se poistaa haitalliset kolesterolia tukkii verisuonia, jotka johtavat peruuttamattomia seurauksia sydämeen, verisuoniin ja aivot.
Tattari on siellä puhdistaa kehon myrkkyjä.
Kaikki sen arvokkaita ravintoaineita hyödyllisenä tattari ei ole kaikki. Ensimmäisessä varovaisuutta on noudatettava kuninkaan puuroa diabeetikkojen ja munuaisten vajaatoimintaa. Pidättymään sen yleinen käyttö olisi kärsivät verenpainetauti, osana tämän viljan sisältää rutiinia, edistää verisuonten laajeneminen, joka voi johtaa hyökkäyksen.
Ja pyydämme teitä oppimaan, 5 myyttejä siitä, mitä terveellinen ruokavalio on erittäin ärsyttää tutkijoita.
