10 asiaa sinun täytyy päästää irti, olla onnellinen

click fraud protection

Me kaikki unelma olla onnellinen. Mutta on asioita elämässämme, jotka "vedetään pohjaan." He myös häiritä saada kauan odotettu onnellisuutta. Psykologit sanovat, että tunnet iloa, sinun täytyy päästää irti paljon elämää. Mitkä ovat 10 asioita, sinun täytyy "heittää" elämän vuoksi oman onnen?

Jos et keskittyä joitakin asioita huomaat että elämä on tullut helpompaa ja hauskempaa. Mitkä ovat 10 hetkiä elämän estävät meitä tulla onnellisempia?

iStock-909062786_02

tunnustaminen muut
Juutu mitä ajattelemme muita ihmisiä, emme elä elämäämme. Se estää meitä onnellisia. Lisäksi sinun - ei aivan dollari ja muut ei tarvitse pitää siitä.

rikos
Kauna - tuhoava tunneSe tuo kipu vain yksi henkilö - itse. Miksi "makunsa" tunne, jos se tuhoaa sinut sisältä?

Kuva ihanteellinen kumppani
Piirustus hänen mielessään kuva täydellinen jälkipuoliskolla, yritämme "sopeutua" se runkoon. Vain hän ei voi olla täydellinen, koska et - ei ole ihanteellinen. Ota kumppani kaikki viat, ja elämä tulee onnellisempi.

täydellinen elämä
Sosiaaliset verkostot esittää meille kuvan ihanteellinen elämä. Jossa kukaan ei käy työssä, ja loput kärpäset Malediiveille. Ihanteellista elämäntapa on iso työ. Pidä tämä mielessä, kun taas turhautunut niiden neinstagramnoy elämässä.

instagram viewer


Toivoa onnea
Tietenkin he olivat onnekkaita, joten he ja rikas! Tutulta? Luulet myös istua ja odottaa onnea toimettomia? Mutta Jumala ei ole muita käsiä vaan sinun. Joten meidän täytyy ponnistella.

Ajatuksia menneisyydestä
Jos olet "palaksi" itse aiemmin, viettää aikaa turhaan. Muistaa Aiemmin ajattele oppitunteja, että voit oppia virheistä ja toista niitä enää.

iStock-523864702_01

Lykätä asian huomenna
Lykätään tapauksessa huomenna, onko se on alku ruokavalio tai erottaminen työstä, olet tuhlaa arvokasta aikaa. Jos jatkuvasti siirtää tehtäviä, rehellisesti vastata itse, se on todella tarpeen sinulle? On välttämätöntä?! sitten alkaa toteuttamaan sitä juuri nyt.

kielteiset asenteet
Jatkuva huolissaan negatiivinen myrkkyjä elämääsi. Loppujen lopuksi et näe sitä hyvää, mitä on tapahtumassa juuri nyt.

juoru
Osallistumalla juoruja ja tuomitseminen muita ihmisiä, viettää paljon energiaa, joka voitaisiin käyttää itsensä kehittämiseen. Ennen tuomari toisen henkilön, mieti, miksi se on sinulle koukussa? Usein näemme toisissa niiden samat haitat.

mustasukkaisuus
Luulisi, että toiset elävät paremmin kuin sinä? Varmasti ei. Kadehtia niitä tyhmä. Ensinnäkin, emme koskaan tiedä, "keittiö" elämässään. Ja toiseksi, kateus - energiaa, joka voidaan muuntaa saavuttamiseen oman menestyksensä.

Saat myös kiinnostaa tietää miten ympäristö vaikuttaa elämääsi: jotkut ihmiset eivät voi torjua itseään.

Instagram story viewer