Jos haluat nopeasti ja herkullinen ateria, muista säästää tämän reseptin. Hän - uskomatonta! Ensinnäkin juuri lähdössä, ja toiseksi, vaikka kokki sitä joka päivä viikon, tämä ruokalaji ei kyllästy!
Täytteenä on mitä eri tuotetta: esimerkiksi sieniä, makkaraa, keitettyä lihaa. Lyhyesti, otamme pohjaksi ehdotetun resepti ja kuvittelevat, muistaa muutamia yksinkertaisia sääntöjä:
• täyttämiseen, käytä lempiruokia perheessäsi;
• on mahdollista valmistaa lautasen, vaikka olet "istuvat" dieetillä!
• kiddies voidaan syöttää hyvin ehdotetussa versiossa meille ilman lihaa täyte;
• Kun vaihdat kerma kasviöljyä, nojaa lautasen.
ainesosat: Perunat - 1 yksikkö, suola -. Hyppysellinen pippuria - pinch cream - 1-2 rkl. l, ruohosipuli (hiottu) -. 1 rkl. l. tai valkosipulia - 1 kynsi, juusto (raastettu suuri raastin) - 100 g
Kuinka valmistautua: naarmuuntumista perunat haarukalla useita kertoja kummallakin puolella (joten se ei "räjähtää" kypsennyksen aikana mikroaaltouunissa). Laita perunat mikroaaltouunissa maksimilämpötila ja keitä 10 minuuttia, kaatuminen 5 minuuttia.
Kuumenna uuni 200 ° C: ssa Leikkaa perunat puoliksi ja poista hedelmäliha kulhoon, loput "veneet" ei heitetty pois.
Valmista täyte: perunasose lisätä suola, pippuri, hapankermaa ja ruohosipuli (korvaa murskattu valkosipuli) ja trituroitiin haarukka. Täytä "arkkua" täyte, ripottele raastettua juustoa ja laita uuniin 15-20 minuuttia, kunnes alkuun on kevyesti lopen. Ihanteellinen majoitus vaihtoehto - paloja voita.
