Diagnoosi "raudanpuutosanemian" on hyvin usein laittaa raskaana. Miksi on anemia raskauden aikana? Tutustu sen tärkeimmät syyt ja ryhtyä toimenpiteisiin ajoissa
On tärkeää raskauden estämiseksi hemoglobiinitason, joka vastaa hapen kaikkiin kudoksiin ja soluihin organismin, jotta he voisivat hengittää. Yleinen verikokeen avulla tiedät hemoglobiini, ja jos hän on alennettu, on välttämätöntä lisätä hyvin lykätä raskauden ja synnytyksen ja synnyttää terve vauva. 110 g \ l - alaraja normaalin hemoglobiinin taso veressä. Jos se vähenee, asiantuntijat pitävät tätä lievä anemia.
Syyt raudanpuutosanemian
Ikä.Vanhempi odottava uusi äiti, sitä suurempi riski saada anemia. Ne, jotka ovat yli 30 suuren lastin sairaudet ja hermo kokemuksia.
Ruokavaliota. Ne, jotka jatkuvasti katsomassa niiden paino ja noudattaa erilaisia ruokavalioita, menettävät mahdollisuuden monia keskeisiä ravintoaineita, seurauksena - heikentää ja heikentävät elimistön puolustuskykyä. On tärkeää syödä monipuolista ja raskauden aikana, jotka olivat kaikki ruokavalio tarpeelliset ravintoaineet.
Liikunnan puute.Elämä kaupungissa, työskentely tukkoinen toimistossa, harvinainen raitista ilmaa johtaa kehitystä ns "ympäristön tauteja", jotka ovat anemia. Vain yksi tie ulos - milloin tahansa mahdollisuus poistua kaupunkiin, metsään, altaan, hengittää raikasta ilmaa ja liikkua enemmän.
Kasvissyönti. Rautaa, joka vaikuttaa normaalia hemoglobiinia sisältyy ja paremmin rinnastaa suuria määriä eläinperäisiä tuotteita (liha, lihavalmisteet, voi, jne). Rauta-, kasvi elintarvikkeet keho voi imeä pahempaa, ja ne ovat paljon pienempiä.
Sinua kiinnostaa tietää,kuin vaarallinen anemia raskauden ja kuinka lisätä hemoglobiinin
