Aiemmin lapset ottivat kalaöljyä välttämättä, mutta nyt vanhemmat harkintansa antaa lapsille vitamiineja ja monia epäilyjä. On kalaöljyä tehokas lapsen kehon?
Kalaöljyt sisältävät runsaasti monityydyttymättömiä välttämättömiä rasvahappoja omega-3 ja omega-6, ja jopa vitamiineja A, D, rauta, magnesium, kalsium ja muut olennaiset hivenaineita. Ja aktiivinen kasvua lapsen kehon, nämä aineet ovat yksinkertaisesti korvaamattomia. Siksi Lastenlääkärit suosittelevat sisällyttää lapsen valikosta rasvainen kala, mutta jos vauva kieltäytyy syödä kalaa tulee tukea kalaöljyä.
Kalaöljy parantaa aivotoimintaa
Kalaöljy on hyödyllinen lapsen / istockphoto.com
Omega-3 ja omega-6 eivät tuota kehomme ja siksi on tultava ulkoapäin, koska ne ovat välttämättömiä aivojen kehitykselle. Nämä hapot edistää aktiivista verenkierto aivoihin, parantaa muistia ja huomiota.
Kalaöljy rauhoittaa
Kalaöljy on erittäin suotuisa vaikutus hermostoon lapsen, lapset ovat huomaavainen, huolellisuutta ja rauhallinen. Tämä vaikutus saavutetaan pitkäaikaisessa käytössä ja sitä käytetään usein hoitoon lasten ylivilkkautta.
Kalaöljy vähentää ahdistusta
Lapset ovat jatkuvasti loputon virta tietoa, usein back-breaking psyykkisen stressin varhaislapsuudessa (eri klubeja, kursseja ja ympyrät), joten ne täytyy vain kalaöljyä, joka auttaa kehittämään lapsen kehon hormoni serotoniinin onnea. Tämä hormoni vähentää stressiä ja ahdistusta, parantaa mielialaa ja säätelee lasten tunteita
Kalaöljy vahvistaa immuunijärjestelmää
Kalaöljy on hyödyllinen lapsen / istockphoto.com
Kalaöljy on varasto vitamiineja, kivennäisaineita, erityisesti rasvahappoja, jotka auttavat elimistöä helpommin selviytymään vilustuminen ja virustaudit, ja on erinomainen ehkäistä astmaa ja allergiat.
Kalaöljy parantaa visio
Kalaöljy sisältää A-vitamiinia, joka vahvistaa visio, mikä on erityisen tärkeää, koska aikakaudella eri vempaimia tarvitaan Pienten lasten hoito silmille.
Myös sinua kiinnostaa tietää, että miten valita punainen kala
