Mitä kokata aamiaista - ikuinen kysymys. Opittuaan resepti "salaatti kauneutta ja nuoriso", et tule tämän kysymyksen.
Salaatti kauneus kokki hyvin yksinkertainen, lisäksi muuttumassa, lisäämällä ainesosia aina kun saat uusia makuja, ja salaatti ei tylsää. "Salaatti Beauty" ei ole vain ravitsevia, vaan myös hyödyllinen, se parantaa ruoansulatuskanavan parantaa ihon kuntoon, hiukset ja kynnet, vahvistaa sydänlihasta Se perii hyvällä tuulella koko päivän.
"Salaatti kauneutta ja nuoriso" tämä ominaisuus: on olemassa tuotteita, jotka muodostavat perustan salaatti, muut komponentit voidaan lisätä oman maun mukaan, niin:
Perusteella "salaatti kauneuden ja nuoriso": 5 taulukossa. ruokalusikallista kaurahiutaleita, 5 taulukossa. ruokalusikallista lämmintä keitettyä vettä, 1 pöytä. lusikka maitoa, 3 pöytä. lusikka hunajaa, kourallinen pähkinöitä, muutaman palan kuivattuja aprikooseja.
valmistus:ilta kaada Kaurapuuro lämpimällä vedellä ja peitetään - jätä valaa yhdessä yössä. Aamulla lisää hunajaa, maitoa, kuivattuja aprikooseja ja pähkinät ja sekoita hyvin. Pyynnön salaattia voidaan lisätä kaikenlaista hedelmät, pähkinät, kuivatut hedelmät ja marjat.
On tärkeää: Yritä valmistella salaattia kaurahiutaleita ei pikaruokaa - niillä on hyvin vähän ravintoaineita.
Siellä salaattia, hitaasti, varovasti pureskelematta.
Kauneus teille terveyttä ja nuoriso!
Muista kysyä, miten ruokaa herkullinen ja terveellinen vihreä keitto.
