Miksi tapahtuu niin, että kun annat ihmisen olla oma itsensä, hän ei salli sitä sinulle? Hyväksyt ihmisen sellaisena kuin hän on puutteineen ja tavoineen, mutta itse joudut teeskentelemään, olemaan täysin erilainen kuin itsesi.
Näkeekö henkilö, että annat hänelle oikeuden olla oma itsensä ja arvostaako hän sitä? Jos hän arvostaa, tämä on hyvä, ja jos ei, voit yrittää ratkaista ongelman viestinnän avulla. Kysy vain henkilöltä nämä kysymykset ilman aggressiota ja hyökkäyksiä, muuten hän näkee tämän hyökkäyksenä ja puolustaa itseään. On tärkeää oppia puolustamaan henkilökohtaista tilaasi. Tässä on yksi esimerkki: "Viime kerralla teimme mitä halusit, tällä kertaa teemme mitä haluan. Onko minulla oikeus tähän?"
Tällaista kysymystä seuraa yleensä vastaus, että kyllä, sinullakin voi olla haluja, mutta useammin seuraa tyytymättömyys tai katkeruutta. Ja sinun on oltava valmis haasteeseen, jos haluat ilmaista itseäsi. Sinulla on valinnanvaraa - joko teet aina mitä toinen haluaa tai näytät itsesi ja teet mitä pidät. Joudut kestämään ilkeää katsetta, tyytymätöntä haistelua ja naisten tapauksessa jopa kiukunkohtauksia.
Itsensä pelastaminen on aina kalliimpaa, varsinkin naisille. Koska usein tapahtuu, että naiset alkavat menettää itsensä heti, kun he solmivat suhteen. Miehet alkavat murskata heitä. Naiset hajoavat tunteisiinsa. Ja hetken kuluttua tulee oivallus: ”Elänkö oikein? Onko tämä minun elämäni? Olenko paikallani? Mitä minä todella haluan? Missä ovat haluni, kiinnostuksen kohteeni, unelmani?" Ja jos lapsia ilmestyi, nainen liukenee heihin ja unohtaa täysin kiinnostuksensa.
Ja sinun on aina valittava itse. Mieti, mitä teet itsellesi muuttaaksesi oman elämäsi? Ja ole valmis siihen, että henkilö, jonka vieressä olet esimerkiksi kumppani, ystävä tai lapsi, on tyytymätön muutoksiin, joita sinulle alkaa tapahtua. Ehkä henkilö jopa yksinkertaisesti katoaa elämästäsi!
Jos on helpompi määrittää henkilökohtaiset rajasi tuntemattomien kanssa, niin rakkaiden kanssa on joskus erittäin vaikeaa tehdä tämä. Ja vuodesta toiseen monet epäonnistuvat korjaamaan mitään, siitä alkaa tulla käyttäytymistyyli ja vuorovaikutus.
Voit aina sanoa tuntemattomalle: "Mene pois täältä, älä soita minulle enää", mutta voitko sanoa sen äidillesi? Ja käy ilmi, että hän esimerkiksi soittaa sinulle, ja sinä pidät puhelimessa sen sijaan, että juokseisit asioissasi. Koska et halua loukata rakkaasi. Tärkeintä tässä on ilman aggressiota. Sinun on määriteltävä selkeästi rajasi, äläkä anna kenenkään ylittää niitä, ei edes äitejä tai lapsia. Varoita ihmisiä etukäteen, että olet kiireinen, et pysty puhumaan puhelimessa, et voi tavata heitä, anna heille aikaa. Ole sinnikäs sanoissasi, mutta älä mene yli laidan.
Tässä tilanteessa tärkeintä on ymmärtää itsesi, ymmärtää, että loukkaat itseäsi kommunikaatiossa rakkaiden kanssa. Elät heitä varten, autat heitä, teet mitä he haluavat, mutta unohdat täysin omat halusi. Siksi tärkeintä on rakentaa henkilökohtaisia rajoja, jotta sinulla on mahdollisuus tehdä mitä haluat, jotta voit olla oma itsesi. Ja silloin kaunalle ei ole enää tilaa.
Kerro minulle, miksi sinun on niin vaikeaa olla oma itsesi? Todennäköisesti siksi, että yrität miellyttää muita, eikö niin? Eli olet jonkun toisen mielipiteen vankeudessa. Sitten voit kokeilla yhtä harjoitusta. Sinun on vain saatava ihmiset ajoittain pois mukavuusalueeltaan. Kyllä, he eivät pidä siitä. Jos aiot aiheuttaa kielteisiä tunteita muissa itseäsi kohtaan, tämä on täysin päinvastaista kuin halusit pitää. Ja tämä on todella voimakas harjoitus matkalla itseen!
Alkuperäinen artikkeli on julkaistu täällä: https://kabluk.me/psihologija/kak-ostavatsya-samim-soboj-kogda-blizkie-etogo-ne-pozvolyajut.html
