Kukaan ei voi etukäteen arvata, mihin elämän polku johtaa. Onnellisuuteen ja vaurauteen ei ole olemassa reseptejä. Teet säännöt itsellesi, koska tämä on sinun elämäsi. Mutta tietysti on yleisiä asioita, vinkkejä, jotka voivat auttaa kaikkia, helpottaa elämää hieman. Varsinkin kun joudut tekemään päätöksen, kun olet epämukavassa tilanteessa.
Älä tee hätiköityjä johtopäätöksiä
Pohjimmiltaan, ota se pois päästäsi. Älä koskaan, missään olosuhteissa, tee hätiköityjä johtopäätöksiä. Muuten luulet tietäväsi jo, mitä tapahtuu seuraavaksi, ja toimit huomaamattomasti, luottaen omaan päätökseesi. Älä kiirehdi, mihin sinulla on kiire?
Vähemmän draamaa
Hillitse itsesi. Muuttuuko jokin siitä, että räjähdät tyhjästä pienen vian takia? Ei tarvitse paisuttaa yleismaailmallisen mittakaavan pahuutta jonkun pikkujutun takia! Ja älä tee siitä tapana. Joskus huolillamme ei ole perusteita, joten miksi tämä draama? Haluatko tulla huomatuksi? No, he huomaavat sinut, mutta he pitävät sinua typeränä!
Sääntöjä ei tarvitse keksiä
Kaikki nämä "pitäisi", "pitäisi", "tarpeesi" ovat vain päässäsi, kaikki on turhaa. Näiden sääntöjen takia alat tuntea syyllisyyttä ja hermostuneisuutta, täytät pääsi jonkinlaisella järjestyksellä ja turhilla rajoituksilla. Ja jos alat heitellä näitä sääntöjä muiden päälle, sinusta tulee kuin itsevarma vinkuja!
Vähemmän rajoituksia
Rajoitukset synnyttävät kritiikkiä ja negatiivisuutta. Kun ihminen yrittää puristaa jonkinlaisiin rajoituksiin, hän lakkaa näkemästä niiden todellista merkitystä, hän rajoittaa oman ajattelunsa hyödyttömyyteen.
Sinun ei tarvitse olla perfektionisti
Kun etsit supertäydellistä kumppania, täydellistä työtä, täydellistä seuraa, jonka kanssa viettää aikaa jne., elämäsi menee ohi. Jatkat kaiken tämän etsimistä, joten kaikki ei näytä sinusta siltä, ei tarpeeksi hyvältä sinulle. Perfektionismi on todellinen sairaus, joka estää ihmistä nauttimasta elämästä. Ja hän lähettää sinut aina etsimään sitä, mitä ei ehkä ole olemassa.
Ei tarvitse yleistää
Jos sinulla on ollut yksi, kaksi, kolme epäonnistumista, se ei tarkoita, että olet häviäjä ja sinulla on musta putki elämässä. Jos onni hymyili sinulle kerran, se ei tarkoita, että olet todellinen nero ja onnekas. Asiat ovat mitä ovat, eikä yleistyksiä tarvitse tehdä.
Älä ota kaikkea sydämellesi
Useammin ihmiset eivät ota sitä vastaan vihan, vihan tai henkilökohtaisen vihamielisyyden takia, vaan yksinkertaisesti siksi, että päivä ei ollut menestys. Useimmissa tapauksissa ihmiset eivät välitä sinusta, epäonnistumisistasi ja onnistumisistasi. Jos he teeskentelevät, valehymyilevät, ovat kiinnostuneita elämästäsi ponnistellen, onko se sinulle hyväksi? Ei! Joten unohda se, äläkä ota kaikkea sydämellesi.
Päästä eroon pessimismistä
Kuten sanoin, jos olet epäonnistunut pari kertaa, tämä ei tee sinusta epäonnistumista. Mene eteenpäin, harjoittele itseäsi olemaan optimistinen, viritä positiivisesti kaikkiin tilanteisiin. Kaikki menee hyvin, pärjäät ja jälleen kerran - draamaa ei tarvita, älä yleistä, älä kiirehdi johtopäätöksiin!
Päästä irti menneestä
Se vetää sinut alas. Hyödyttömät katseluajatukset virheistäsi, haavojen poimiminen, itsekritiikki, pettymys, viha. Päästä irti menneestä ja ota sieltä vain lämpimiä muistoja ja tehtyihin virheisiin perustuvaa kokemusta.
Toivottavasti näistä vinkeistä on sinulle apua!
Alkuperäinen artikkeli on julkaistu täällä: https://kabluk.me/psihologija/9-sovetov-kotorye-prigodyatsya-kazhdomu.html
