Kun lapsi ei nuku tarpeeksi ikäisekseen, se heijastuu koko ikänsä: huonolla tuulella ja ruokahalu haluttomuus tehdä mitään. Mistä tiedät, että vauva on todella saada tarpeeksi unta?
vanhemmille pieni lapset terveellistä nukkua rauhallinen vauva - on päätehtävä päivittäin alttarilla että laittaa henkilökohtaisia suunnitelmia, mukavuutta ja tavallista aikuisen päivittäistä rutiinia. Millä perusteella voi ymmärtää, että lapsi ei ole vielä tarpeeksi unta?
Varmuudella sanoa, että vauva nukkuu tarpeeksi, sinun täytyy kirjoittaa joka päivä, mihin aikaan hän menee nukkumaan ja herää (joka minuutti, ei pyöristettyinä), ja verrata tuloksia unen kestoa koskevat säännöt taulukoissa ikä. On tärkeää, että se on tarpeen kirjata tiedot joka päivä, ilman tukeutua omaan muistiin tai sisäisiä tuntemuksia. Voit liittää tallennuksen muistiinpanoja mieliala, ruokahalu, hyvinvointi lapsen.
- Lapsi on jatkuvasti toimii ylös unen, provosoi, hän ei ollut tyytyväinen suosikki leluja.
- Lapsi vaikea laittaa nukkumaan illalla, hän nukkuu levottomasti yöllä ja herää, kun ei ole 06:00.
- Autoon tai lastenrattaat lapsi nukahtaa nopeasti.
- Lapsi voi yhtäkkiä nukahtaa alkuillasta ilman selvää syytä.
- Lapsi nukahtaa ja herää huutaen ja itku, ei halua nukkua päivisin, ja unessa, niin hyvin vähän.
- Lapsi on vaikea keskittyä, sopeutua muutokseen, se käyttäytyy hajamielisesti.
- Ongelmia valinta mitä käyttää, tai lelu mennä kävelylle, voi pelata yksin, ei poikkea hänen äitinsä.
Kuten näette, unen puute vauva saapuu noidankehään: se ei saa tarpeeksi unta, minkä vuoksi sen jälkeen on nukahtamisvaikeuksia ja sen seurauksena taas ei saa tarpeeksi unta.
Ajattele unta per yö - ja päivä ja yö - yhdessä. Huomaa myös, että jos lapsi nukahti rintaansa - se pätee myös nukkua. Havainnot olisi toteutettava noin viikko saada enemmän tavoite kuva.
Sinulla on myös mielenkiintoista tietää mitä tehdä, jos lapsi puhuu unissaan.
