Haluan laihtua, mutta en voi! Kuulostaa tutulta? Tämä lyhyt kuvatesti pystyy määrittämään, mistä syystä et pysty saavuttamaan haluamaasi.
1. Piditkö kuvasta numero 1? Tämä osoittaa ongelmasi alunperin lapsuudesta. Vanhemmat ja isovanhemmat ovat opettaneet sinua "tarttumaan" kaikkiin ongelmiin ja suruihin maukkailla herkuilla. Oletko järkyttynyt? Syö piirakkaa! Aluksi yritä yksinkertaisesti korvata raskaat, korkeakaloriset ruoat hedelmillä ja vihanneksilla. Työskentele psykologin kanssa - tämä auttaa ratkaisemaan ongelman maailmanlaajuisesti.
2. Jos pidit kuvasta numero 2, syy on jossain syvällä. On elintärkeää, että sinulla on joku, joka suojelee sinua. Alitajuisesti, eläimen vaistojen tasolla, tiedämme, että mitä massiivisempi peto, sitä pelottavampaa se on muille. Tästä syystä et voi saavuttaa haluttua lukua asteikolla. Olet mukavampi suuressa painossa, mutta valitettavasti tämä on huijausta. Löydä tukea ja suojaa rakkaasta, ja sinun täytyy se tulee laihtumaan.
Syitä siihen, miksi laihdutus on niin vaikeaa / istockphoto.com
3. Kuvan numero 3 valitseminen osoittaa, että olet erittäin epävarma henkilö. Halu olla varjossa, kaukana ihmisistä, ei anna sinun laihtua. Näytät olevan täynnä panssaria, joka suojaa sinua muilta. Sinusta näyttää, että tällä tavalla et herätä huomiota. Valitettavasti, ennen kuin itse määrität ongelman, on hyvin vaikeaa vakuuttaa sinut toisin. Katso tilannetta toiselta puolelta. Loppujen lopuksi keskipainoinen henkilö herättää vähemmän huomiota kuin lihava?
4. Baletin valitsevat vastuuntuntoiset. Analysoi, siirrätkö usein ongelmien ratkaisun muille vai et? Vastaat todennäköisesti myöntävästi. Usein sanot, että olosuhteet ovat antaneet sinulle anteeksi. Esimerkiksi aloitit juuri ruokavalion, kun sinut kutsuttiin juhlaan. Yleensä työskentele tahdonvoimalla ja opi ottamaan vastuuta itsestäsi ja teoistasi.
5. Piditkö voimistelijasta? Se tarkoittaa, että sinulla on vähän rakkautta ja sielussasi olet hyvin yksinäinen. Ja vaikka sinulla olisi suhde ja ystäviä. Täytät vatsasi täyttääksesi tämän tyhjiön. Ruoan avulla voit tuntea olosi kylläiseksi, etkä tunne itseäsi hylätyksi. Ehkä sinun pitäisi avautua enemmän läheisillesi, jotta he voivat auttaa sinua tuntemaan toisin?
Sinua kiinnostaa myös:
Testi: kuinka itsevarma olet?
Kuvavisa: mikä tekee sinut onnelliseksi?
Kuvatesti: mikä on tarkoituksesi?
