Sitten minulle tarjottiin poistamaan ylimääräinen adrenaliini vedellä. Ja puhdas. Eli ei tee, mehu tai kompotti kelpaa. Ja sinun täytyy juoda tätä vettä pikkuhiljaa, ei yhdellä kertaa. Teelusikallinen. Koska adrenaliini erittyy munuaisten kautta.
Itse asiassa sinun ei tarvitse poistaa adrenaliinia. Adrenaliinikuormamme elinikä on vain 5 minuuttia. Toisin sanoen me järkymme tai pelkäämme tai juoksemme ylämäkeen, ja lisämunuaiset kaatavat adrenaliinia veremme. Joten tämä adrenaliini kestää vain 5 minuuttia. Sitten se pilkotaan, ja vain mikroskooppinen määrä sitä erittyy munuaisten kautta.
Adrenaliini tuhoutuu maksassa, lihaksissa, hermoissa ja... munuaisissa.
Munuaisissa on entsyymi, joka jäsentää adrenaliinin osiin. Jos henkilöllä on vaikea krooninen munuaissairaus, veren adrenaliinipitoisuus voi olla keskimäärin korkeampi kuin terveellä. Epäillään, että munuaissairautta sairastavien ihmisten korkea verenpaine liittyy jollakin tavalla tämän entsyymin puutteeseen. Vain jostain syystä epäilen, että reseptissä, jossa oli teelusikallista puhdasta vettä, ajatus koski tätä entsyymiä.
Lyhyesti sanottuna, adrenaliini ei käytännössä erotu munuaisten kautta. Hän ui veressämme vain 5 minuuttia, joten sinun ei tarvitse poistaa itse adrenaliinia, vaan muuttaa asenteesi ongelmiin. Silloin he eivät ole liian stressaavia.
Stressi
Tarvitsemme stressireaktion. Jos emme vapauta hormoneja jonkinlaiseen vammaan, vaaraan tai leikkaukseen, voimme kuolla.
Joskus stressiä tapahtuu liian usein. Sitten kehomme reagoi väärin ja sairastuu.
Nuoremmat ihmiset kestävät yleensä paremmin stressiä. Oletko kuullut kuinka lapset sopeutuvat nopeasti kaikkeen? Tämä se on.
Mutta jos keho on sairas ja heikko, niin iän myötä jokainen tällainen stressi jakso jättää vahingollisen jäljen. Ja vähitellen ihmiset alkavat kärsiä stressistä. Ahdistus valtaa heidät, tehokkuus heikkenee, verenpaine nousee, ateroskleroosi kukoistaa ja kaikki.
On käynyt ilmi, että jos haluat selviytyä adrenaliinistasi, sinulla on oltava vähemmän kroonisia sairauksia tai ainakin hallittava sairauksiasi. Muuten ne vievät liikaa energiaa ja stressiä kertyy.
Säännöllinen liikunta auttaa myös. Tämä on myös stressiä, mutta hallittavissa. Harjoituksen aikana keho säilyttää kykynsä käsitellä stressiä. Lisäksi tämä stressi voidaan lopettaa milloin tahansa. Eli harjoittelit, sitten tunsit itsesi hyvin väsyneeksi ja otit sen ja pysähdyit. Sydän rauhoittuu välittömästi ja stressi loppuu.
Tietoja vedestä
Olemme jo keskustelleet ajatuksesta vedestä, joka imeytyy vereen ja sitten kelluu siellä. Ei ole väliä mitä juot. Koska puhdas vesi imeytyy. Puolen tunnin kuluttua kompotistasi tulee nestemäinen veren osa, eikä kukaan selvitä, missä tämän päivän kompotti on ja missä on eilinen mehu.
Myös teelusikoilla on jonkinlaista taikuutta. Jos haluat kaataa vettä munuaisiin, juo jonkin verran vettä. Muuten, kun juot kolmannen teelusikallisen vettä, ensimmäinen teelusikallinen haihtuu jo hikeä.
He juovat vettä teelusikallisella vain silloin, kun se putoaa ulos ripulin tai oksentelun aikana. Sitten he juovat vettä kulauksella niin, että se hiipii huomaamattomasti suolistoon eikä kiusaa pahaa ripulia oksentamalla.
Ja tällaisia mielenkiintoisia reseptejä tarjotaan minulle joka päivä. Onko sinulla resepti minulle?
