Kuinka tuudittaa lapsi 1 minuutissa

Kun lapset kieltäytyvät nukkumasta, vanhemmat käyttävät erilaisia ​​temppuja. Jotkut ihmiset heiluttavat käsiään tuntikausia, toiset laulavat erityisillä rentouttavilla lokkeilla, toiset ovat valmiita kantamaan käsillään pitkään... Yleensä mitä temppuja äiti ja isä eivät harrasta.

Kuitenkin yksi sairaanhoitaja Amerikasta (Washington) tuli pelastamaan miljoonia vanhempia ympäri maailmaa, joka jakoi ovelan ja niin yksinkertaisen tempun, että noin 16 tuhatta otti hänen neuvonsa ihmisistä. Näin monta kertaa tämä video on katsottu Facebookin sosiaalisessa verkostossa.

Hän rullaa pitkän pyyhkeen kuin pesä - ikään kuin äidin käsivarret halaa vauvaa. Valitettavasti vanhempi ei voi jatkuvasti kantaa vauvaa sylissään, ja tällainen "kotelo" pystyy ratkaisemaan tilanteen.

Vaiheittaiset ohjeet 

1. Ota iso kylpypyyhe. Kääri se rullalle kuin taustakuva.
2. Aseta lapsi oikealle puolelleen ja kiedo materiaali hänen ympärilleen. Aseta toinen pää niskasi alle ja toinen pään alle. Toisen jalan tulee olla pyyhkeen alla ja toisen yläpuolella.
3. Napauta selkääsi kevyillä, hellävaraisilla liikkeillä, jotta se nukahtaa. Kestää minuutin tai kaksi, ennen kuin vauva nukkuu kauniita unia.

Mikä muu auttaa lastasi nukahtamaan?

• Jätä huoneeseen avoin ikkuna tuuletusta varten tunti ennen nukkumaanmenoa;
• Pese lapsi lämpimässä vedessä. Älä karkaise sitä ennen nukkumaanmenoa.
• Anna huoneen olla pimeä - verho
• Kytke valkoinen melu päälle - matkustava juna, pölynimurin humina, huput (puhelimelle on erityisiä ohjelmia);
• Yritä olla heittämättä vauvaa käsivarsillesi. Voit vain halveksia häntä halaamalla;
• Säädä päivän aikataulua, jos mahdollista
• Älä yritä kytkeä televisiota päälle 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa.
• Lue kirjoja rauhallisella äänellä, pelaa passiivisia pelejä ennen nukkumaanmenoa
• Jos et ole GW: llä yöllä, voit antaa lämpimän yrttiteetä

Sinua kiinnostaa myös:

Kuinka nukahtaa 50 sekunnissa?

Huonekasvit auttavat sinua nukahtamaan nopeammin