Autoimmuunisessa kilpirauhastulehduksessa oma immuunijärjestelmämme hyökkää ja syö kilpirauhasen. Tästä kilpirauhanen tuottaa vähemmän hormoneja ja saadaan kilpirauhasen vajaatoiminta. Tarvitsemme kilpirauhashormoneja aineenvaihdunnan ylläpitämiseksi. Emme voi selviytyä ilman heitä. On selvää, että ihmiset haluaisivat käyttää käytettävissä olevia keinoja ylikokoisen koskemattomuuden piirittämiseen.
Autoimmuuniprotokolla
Olemme kanssasi eilen siitä keskusteltiin. Jotkut ihmiset haluavat ruokavalion hidastavan aggressiivista immuniteettia, mutta se ei toimi tällä tavalla. Ei voi muuta kuin toivoa, että jos syöt tarpeeksi proteiinia, vihanneksia ja hedelmiä ja terveellisiä rasvoja, kilpirauhasesi toimii hieman paremmin kuin ennen. Syö oikein ja toivo parasta.
Gluteenia
Jotkut ihmiset uskovat, että gluteeniton ruokavalio on hyödyllinen autoimmuuni-kilpirauhastulehdukselle. Joillakin ihmisillä esiintyvällä gluteenilla on vatsakipuja, se reagoi kilpirauhasen kanssa ja voi ärsyttää immuunijärjestelmää entisestään. Näyttää siltä, että toistaiseksi näitä fantasioita ei ole vahvistettu.
Itse asiassa kaikki ei ole niin. Pikemminkin, jos henkilöllä on jo autoimmuuni kilpirauhastulehdus, joka vähitellen johti kilpirauhasen vajaatoimintaan, ja köyhän täytyy niellä tyroksiinia joka aamu, olisi parempi, jos hänen suolensa toimisivat tällä hetkellä hieno. Muutoin tyroksiini ei imeydy.
Kuten sovimme eilen, jotkut (eivät suinkaan kaikki) ihmiset selviävät kipeistä suolistaan noudattamalla gluteenitonta eliminointiruokavaliota. Jos henkilöllä on gluteeni -intoleranssi, tämä lähestymistapa toimii. Mutta niin tapahtuu harvoin.
Lyhyesti sanottuna tarina gluteenin enteropatian ja autoimmuunisen kilpirauhastulehduksen välisestä yhteydestä elää vain siksi, että molemmat sairaudet ovat autoimmuunisairauksia. Todennäköisesti niiden välillä ei ole yhteyttä.
Kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastavalla henkilöllä tyroksiinivalmisteet imeytyvät vähemmän keliakian enteropatian lisäksi myös maito -intoleranssin ja muiden suolisto -ongelmien vuoksi. Joten älä jää kiinni gluteenista.
Jodi
On jo kauan huomattu, että niillä alueilla, joilla perinteisesti syödään paljon jodia, autoimmuuni kilpirauhastulehdus on yleisempi. Kaikenlaiset japanilaiset ja korealaiset elävät merellä ja syövät leviä. Ne sisältävät paljon jodia.
Suunnilleen samasta syystä mantereen sisällä asuvat ihmiset eivät saa juuri tätä jodia.
Mitä luulet, kuka älykkäistä merilevien ystävistä alkoi selvittää kilpirauhastulehduksen syitä? Aivan oikein, japanilaiset. Jopa autoimmuuni kilpirauhastulehdus nimettiin japanilaisen kirurgin Hashimoton mukaan.
Joten japanilaiset huomasivat, että ylimääräinen jodi ruoassa voi vahingoittaa kilpirauhasta niin ovelalla tavalla, että oma immuniteettimme lakkaa tunnistamasta sitä ja hyökkää.
Tosiasia on, että jodi viittaa halogeeneihin, kuten klooriin ja fluoriin, jotka hapettavat kaiken, mikä tulee heidän tielleen. Sisältää kilpirauhasen sisäisten solujen hienon arkkitehtuurin.
Joten veljet, jodi ei auta pysäyttämään autoimmuunista kilpirauhastulehdusta. Hän kutsuu sitä itse.
On käynyt ilmi, että sekä jodin puutteesta että ylimäärästä tulee ongelmia kilpirauhasessa.
Miten ei syödä liikaa jodia
Jätetään sivuun kaikenlaiset elintärkeät lääketieteelliset asiat, kuten kordaroni tai röntgenkontrasti jodin kanssa. Et voi tehdä ilman sitä. Mutta en suosittele sinua voitelemaan jodiverkkoja tai huuhtele kurkkuasi jodilla. Tästä seuraa ilmeinen jodin yliannostus.
Jopa kalliit multivitamiinit, joissa on jodia, voivat vahingoittaa sinua. Koska kaikki monivitamiinikompleksien valmistajat eivät mittaa tarkasti vaadittua mikroelementtien määrää. Jotkut yksinkertaisesti kaivaa halpaa kaliumjodidia tynnyristä ja kaada se vitamiiniin.
Osoittautuu, että paras vaihtoehto on normaali ruokavalio, jossa on kalaa pari kertaa viikossa, merileväsalaattia ja muita mereneläviä ei joka päivä ja jodisuolaa tavallisesta kaupasta, joka määritelmän mukaan ei sisällä paljon jodia se tapahtuu. Koska se haisee.
Jotain tällaista... Sain sen?
