Normaaleille ihmisille alkoholin käyttö on satunnaista ja hallittavaa. Riippuvaisille alkoholista on tullut osa heidän elämäänsä.
Alkoholisteilla ei ole hallintaa alkoholinkäytön suhteen ja he ovat yleensä riippuvaisia alkoholin toiminnasta. Ihmiset, jotka käyttävät alkoholia väärin, eivät yleensä voi rajoittaa juomistaan, mikä vaarantaa heidän terveytensä. Jos tunnet jonkun, joka käyttää alkoholia ja haluat tietää, onko hänestä tullut alkoholisti, etsi seuraavia merkkejä.
Lue loppuun, niin saat hyödyllistä tietoa.
1. Toleranssi
Kuten "kiellettyjen aineiden" tapauksessa, keho pystyy kestämään suuria määriä alkoholia ajan myötä. Jos juot enemmän kuin ennen saadaksesi saman vaikutuksen, tai juot enemmän kuin muut ihmiset tuntematta itsesi humalaksi, olet todennäköisesti alkoholisti. Alkoholinsietokyky voidaan helposti tunnistaa siitä, että jopa juomakaverisi kommentoivat todennäköisesti liiallista juomista.
2. Vieroitusoireiden hoito
Alkoholittomille vieroitusoireiden hoitoon kuuluu yleensä juominen runsaasti vettä, hedelmiä tai muita alkoholittomia hoitoja.
Alkoholisti tarvitsee alkoholia päästäkseen eroon vieroitusoireista. Joka tapauksessa alkoholistin vieroitusoireet ovat vakavampia ja sisältävät letargiaa, ruokahaluttomuutta, ahdistusta, vapinaa, pahoinvointia, oksentelua ja aistiharhoja. Heille näyttää siltä, että vain toinen annos alkoholia auttaa selviytymään näistä oireista.
3. Pysäytyksen epäonnistuminen
Jos olet alkoholisti, tiedät todennäköisesti, että alkoholilla on kielteinen vaikutus terveyteen ja ihmissuhteisiin. Siksi kamppailet lopettaaksesi tämän tavan, mutta et voi. Olet loukussa loputtomassa alkoholinkäytössä, johon et voi vaikuttaa. Epätoivo vain pahentaa tilannetta, mutta alkoholi rauhoittaa hermoja. Alkoholin rauhoittavat vaikutukset eivät kestä kauan, koska tunnet syyllisyyttä toisen annoksen ottamisesta.
Toinen merkki kyvyttömyydestä lopettaa on alkoholijuomien vaihtaminen. Useammin kuin ei, vaihdat vahvempiin juomiin uskomalla, että juot vähemmän juodaksesi.
4. Laiminlyö arvokas
Alkoholisti pitää juomista etusijalla, kaikki muu on toissijaista. Siten hänellä on taipumus laiminlyödä itsensä ja vastuunsa elämässä. Alkoholisti laiminlyö yleensä yksinkertaiset tehtävät, kuten suihkun tai säännöllisen syömisen. Myös vakavat vastuut, kuten perheen hoitaminen, työ ja jopa unelmien toteuttaminen, jätetään huomiotta.
5. Sosiaalinen syrjäytyminen
Kun alkoholisti vajoaa syvemmälle alkoholismin kuoppaan, hän yrittää ratkaista ongelman yksin. Tähän mennessä suurin osa hänen suhteestaan on todennäköisesti rikki, ja hän tuntee syyllisyyttä. Tämä johtaa yleensä sosiaaliseen eristäytymiseen, kun hän jatkaa juomista yksin pitkiä päiviä. Hän yrittää myös piilottaa tottumuksensa kaikin mahdollisin tavoin vaihtamalla palkkia niin, ettei häntä tunnisteta.
6. Fyysiset merkit
Alkoholismi muuttaa myös ulkonäköä. Joitakin näkyviä merkkejä ovat ihon värimuutokset poskien ympärillä, laihtuminen, huomattava epäselvä puhe ja alttius sairastua.
Tärkeää muistaa!
Nämä ovat yleisimmät alkoholismin merkit. On tärkeää pitää niitä silmällä, jos epäilet, että sinulla on alkoholiongelma. Tunnistamisen jälkeen yritä auttaa henkilöä löytämään ratkaisu ongelmaansa.
Tue tykkää ja tilaa, jaa sosiaalisissa verkostoissa. Jätä kommenttisi.
10 yleisintä alkoholiin liittyvää sairautta
8 merkkiä siitä, että olet riippuvainen alkoholista
Miksi he juovat olutta? 8 oluen terveyshyötyä
