Lapsi ja makeisia, joita ei saa antaa enintään 5 vuotta

click fraud protection

Mikä voisi olla helpompaa kuin rauhallinen lapsi karkkia, suklaata ota, antaa uudenvuoden laatikko makeisia? Valitettavasti useimmat karkkia, sinun ei pitäisi antaa lapsille enintään 5 vuotta.

Jos olet nuori vanhempi, tai mennä vierailulle taloon, jossa ei pieni vauva, huomaa, että makeus - ei paras lahja vauvan, ja tietyssä iässä ne ovat yleensä kiellettyjä. Mietitäänpä missä iässä ja mitä voi olla makea alle 5 vuotta.

0 6 kuukautta. Lapsi ei tarvitse mitään elintarvikkeille kuin äidinmaidossa, tai erityinen sekoitus, jonka se korvaa. Mehut, hedelmäjuomat, ja varsinkin makeisia, pikkulapsille on vasta.

6 kk 1 vuosi. Tällä hetkellä vanhemmat alkavat yleensä houkutella lapsen: esitellä hänet aikuisten elintarvikkeisiin. Perinteisesti se on vihannekset, maitotuotteet ja liha. Jos lapsen ikä putosi kauden marjoista ja hedelmistä, voidaan soseuttaa ja yrittää tarjota vauvan. Jos haluat hemmotella vauva makea tai huolissaan siitä, että suolaisia ​​hän ei syö, suosia banaaneja, makeita leivonnaisia ​​omenat, persikat, kauden marjoja.

instagram viewer

Älä luota perheen tarinoita, jotka itse on 1 vuotta ruokitaan keksejä tai sämpylöitä, siitä "niin kätevä teroittaa hampaita, ja yleensä niin kauan voit ottaa lapsi." Terveyden kannalta lisäämällä evästeitä tai muita ylimääräisiä sokeria vauvan ruoka ei ole pienintäkään tarvetta, ja maitohampaat makeisista vain kärsiä heikkenee emali.

Huomaa, että suurin osa vauvan vilja, joita myydään kaupoissa jauheena, sokeri on läsnä, varsinkin jos nimi viittaa siihen, että viljan hedelmiä. Tässä tapauksessa on parempi ostaa meijeri vapaan vilja, jossa ei ole sokeria, ja lisää maito jo kypsennyksen jos luulet sen välttämätön ainesosa.

1 vuosi 2 vuotta. Tässä iässä vauva alkaa epäillä, että palan kakkua, joka on onnellinen syödä äiti ja isä - se ei ole "kaka", vaan päinvastoin. Koska tärkein tae terveydenhoito lapsille - näyttää itse esimerkkiä terveellistä ruokavaliota.

Kuten se tai ei, jopa 2 vuotta, lähes jokainen lapsi välttämättä tunne makeisia: kohdella isoäiti tuo läsnä vieraita, ostaa äitini yritetään hillitä hysteeriseksi jne Varoita isoäidit että se on makea, voit antaa lapselle tässä iässä: kuivatut hedelmät, kotitekoisia marmeladeja ja hedelmä karkkia, makeisia, jotka ovat 100% hedelmää, erityinen lasten keksit lisäämättä palmu öljyä.

Muista, että se ei ole välttämätöntä harjoittamisesta terveellisen ruokavalion tilalle perinteisen diabeettisen makeisia, jonka osana fruktoosia. Liiallinen kulutus se rikkoo ruokahalua ja aiheuttaa muita terveysongelmia.

lapset yli 2 vuotta Se voi olla rajoitetusti antaa suklaata ja hunajaa, siivu kotitekoinen omenakakku, vähärasvainen jäätelö.

Imee karkkeja, karamelli 4-5 vuotta ei voida antaa turvallisuussyistä, vaikka karkkia on kiinni. Kiellettyä myös pureskelua karkkia ja kaikki makeisia, jotka sisältävät margariini ja palmuöljy (joka on lähes kaikki kaupat kakkuja, leivonnaisia ​​ja muita jälkiruokia). Tietenkin, alle 5 vuotias ei pidä antaa sokeripitoisia hiilihappoa sisältävät juomat, joissa sokeri rullina.

Ihannetapauksessa makeisia että annat lasten on oltava kotitekoisia, maksimi laiha ja suolaisia. Esimerkiksi voit valmistaa hyytelöä kanssa hedelmäpaloja, korvaa liivate agar. Älä mene lapsesta, jos siitä puuttuu makeutta päässä hyllyille koska omalta vastus riippuu sen terveyteen suoraan.

Sinua kiinnostaa tietää kuinka valmistaa käyttökelpoinen karamelli pähkinöitä ja kuivattuja hedelmiä.

Instagram story viewer