Kuinka voittaa lapsen unikriisi

Miksi unikriisi esiintyy tässä iässä? 1,5-2-vuotiaana lapset kokevat jyrkän kasvupurskeen ja henkinen kehitys. He alkavat ymmärtää paremmin omat tarpeensa ja toiveensa. Samaan aikaan puhe ei ole vielä riittävän kehittynyt, joten heidän toiveitaan ei ole aina mahdollista välittää vanhemmille.

Bottom line: lapsi on kasvanut, enemmän voimaa ja energiaa, ne eivät ole hukkaan. Lapsen halu ei ole sama kuin äiti haluaa ja tekee, he eivät ymmärrä toisiaan, lapsi on vihainen, protestoi unta vastaan ​​jne. Protestoi usein protestin vuoksi - vaikka hän haluaa nukkua. Vain sallitun rajojen tarkistaminen.

Kuinka toimia tällaisessa tilanteessa tuodaksesi järjestelmän takaisin elämääsi?

Resepti on yksinkertainen: aktiivinen leikki ja johdonmukaisuus.

Noin 2 tuntia ennen kuin lapsi laitetaan nukkumaan, on välttämätöntä "kävellä" hyvin: pelata aktiivisia pelejä hänen kanssaan, juosta. On parempi tehdä tämä tietysti raikkaassa ilmassa: jahdata kyyhkyksiä, pelata palloa jne.

Aluksi se voi olla vaikeaa, koska lapsilla on enemmän energiaa kuin aikuisilla. Mutta vähitellen lapsi kyllästyy aktiiviseen toimintaan nopeammin ja pyytää itsenäisesti mennä rauhalliseen vaiheeseen.

Tuntia ennen nukkumaanmenoa voit lukea kirjoja, piirtää, maalata, liimata tarroja.

Aluksi jopa väsynyt taapero iskeytyy makuulle, mutta se ohittaa nopeasti, jos hänen on todella palautettava käytetty energia. Kerran hän nukkuu syöttötuolissa - seuraavalla kerralla hän haluaa ehdottomasti mennä pinnasänkyyn.

Tärkeintä on olla kärsivällinen. Unikriisi voidaan voittaa viikossa, jos et aiheuta painetta lapselle, älä nuhtele häntä siitä, ettei hän mene nukkumaan, jotta et aiheuttaisi kiivastuksia ja negatiivisia assosiaatioita uneen.

Sinua kiinnostaa myös tietää:

• 4 ruokaa, joita kaikki lapset vihaavat
• Myytit lasten unesta, johon monet uskovat turhaan
• 10 mielenkiintoista tosiasiaa inkivääriä