Äiti synnytyksen jälkeen: se on helpompi selviytyä lapsivuodeajan aikana

click fraud protection

Olet tullut äiti! Raskaus on päättynyt ja nyt käsissä olet pikku pallo. Kuinka voit tuntea äidin synnytyksen jälkeen? Ja helpoin käydä läpi hänen synnytyksen jälkeen?

Synnytys - stressiä naisvartalo. Syntymän jälkeen, naisen ruumis on heikentynyt, joten parasta, mitä voi tehdä synnyttäväisen tällä hetkellä - huolehtia itsestäsi.

Varhaisen ja myöhäisen synnytyksen jälkeinen / istockphoto.com

Varhaiset jälkeisen kauden aikana

Varhaiset synnytyksen jälkeinen kestää muutaman tunnin kuluttua syntymästä. Tänä aikana nainen tarvitaan tyhjentää rakon - tee se katetri suoraan synnytyssalista. Hänen tarkastaa ja soveltaa vauva rintaa. imetys - luonnollinen prosessi, joka auttaa takaisin nopeammin synnytyksen jälkeen. Johtuu usein hoitotyön, kohtu parempi vähentää.

Lääkäri suosittelee sinulle muutaman tunnin kuluessa syntymästä ei nousta sängystä. On toivottavaa tällä aikaa levätä ja nukkua, koska työvoima on hyvin tyhjennys elin.

Samaan aikaan on tiputtelua. Se lochia - ne jatkuvat noin 3 viikkoa, jossa aika ei myönnetä kevyt, laiha ja pysähtyy.

instagram viewer

Myöhään synnytyksen jälkeen

Muutamaa tuntia myöhemmin tulee vaiheessa työvoimaa. Mitä tapahtuu tässä vaiheessa? Kun 6 kellon nainen seistä. Mutta suurimman osan ajasta äitini viettää sängyssä. Hän usein laittaa vauva rintaansa, oppiminen tehdä se oikein. Jos nainen on ollut välilihanleikkaushaavan - viillon välilihan tai katkeaa joka ompeli ylös, lääkäri suosittelee mahdollisimman usein "tuulettaa" saumat.

On tärkeää myöhään synnytyksen jälkeen unohda käydä vessassa, tosiasia on, että ensimmäistä kertaa nainen voi tuntea halu tyhjentää rakon.

Toisena tai kolmantena päivänä rinnan täynnä maitoa. Jos uusi äiti ja vauva kolmantena päivänä sen jälkeen, emättimeen ja viidentenä - jälkeen keisarinleikkauksella tuntuu hyvältä, ne poistetaan kotiin. Mutta tämä ei tarkoita, että nainen toipunut synnytyksestä.

Varhaisen ja myöhäisen synnytyksen jälkeinen / istockphoto.com

Miten saada takaisin nopeammin synnytyksen jälkeen?

  1. Koskee usein vauva on rinta-, kohtu- paremmin vähenee.
  2. Hanki paljon lepoa: nukkuminen, makuulla, elokuvaa - elimistö tarvitsee toipua.
  3. Juoda runsaasti nesteitä. Saatat olla lisääntynyt tunne jano - kiellä itseäsi juoda. Olet menettänyt paljon nestettä synnytyksen aikana ja saapuminen maitoa.
  4. Syö hyvin. Syntymän jälkeen, kehosi on heikentynyt, joten tarvitsevat lisävitamiineja, Mineraalit. Älä ajattele, että sinun tarvitse laihduttaa. Nyt tärkein tehtävä - huolehtia terveyden.

Saat myös kiinnostaa tietää6 mielenkiintoisia faktoja napanuora, jota et tiennyt ennen.

Instagram story viewer