Käyttää eri tyyppisiä jogurtti

click fraud protection

Nykymaailmassa monet pyrkivät riittävän ravinnon ja terveellisten elämäntapojen.

Jogurtti, kotitekoisia, se ei ole poikkeus tässä asiassa. Ja huolimatta siitä, että kotimainen maustamatonta jogurttia voi ja joka muistuttaa piimä, jota monet ihmiset käyttävät, se on täysin erilainen kuin jogurtti, koska se on täysin eri koostumuksia.

Mikä eroaa muista vastaavista jogurtti maitotuotteet ja mikä on sen teknologia valmistelun?

Asia on, että jogurtti on valmistettu lisäämällä maidon erityinen käynnistin, joka sisältää sen koostumuksessa elävät bakteerit. Myös, valmistuksessa jogurtti, tärkeä seikka on, että erityistä lämpötilan altistumisen kuin tuotteen yhdiste, ja sen lisäksi valmiste.

Mikä on tärkeää tietää, aion kokata jogurtti?

Ei kaikki hapattaa tekemiseen sillä on sama koostumus.

Jos on erityinen perintää, niin varmasti kiinnittää huomiota ominaisuuksia valittujen hiivojen. Jos ei ole konkreettisia todisteita, mitään hapattaa järkevää olla. Niiden olisi myös vuorotellen tuottaa suurempi vaikutus.

instagram viewer

Maitotuotteet / pixabay.com

Mukavuussyistä, suunta joukossa erilaisia ​​nykyisten alkupaloja, esitämme ominaisuuksia joitakin niistä.

jogurttiherätteen - ehkä yleisin hiiva tiedossa enemmän kuin toiset, koska samanniminen maitotuotteet.

jogurtti etu on, että se koostuu Lactobacillus bulgaricus ja Streptococcus. Valmistettaessa lopputuotetta, ne toimivat "yhdessä", tarjoavat suuremman määrän maitohappoa. Tämä happo on alentava vaikutus patogeenisten bakteerien kehossa. Hyödyllisiä ominaisuuksia hapatusta mahdollistaa toipua kehon nopeammin ja lisäämällä sisällön aminohappojen, kalsium ja muita hyödyllisiä hivenaineita.

hapatusta Bifivit - tämä hapate on kaikkein miellyttävä ja tasapainoinen maku, läsnäolon ansiosta se maitohappobakteerien ja bifidobakteerien.

Tämä hapatus on myönteisiä vaikutuksia ruoansulatuskanavan, auttaa vähentämään allergiaoireita, sekä immuunijärjestelmän ja aineenvaihdunnan sairauksiin.

Vain Bifilakt auttaa kehon taistella ilmiötä dysbiosis ja dysbiosis, vahvistaa yleistä terveyttä.

Mielenkiintoista, se Bifilakt suositellaan käytettäväksi ensimmäisenä ruokinta imeväisten.

kefir - tunnettu meille Hapanmaitotuotteen tuote, jota voidaan ostaa milloin tahansa supermarket. Mutta tämä on vaihtoehto, kotiruokaa, paljon hyödyllisempää.

Kefir, joka on saatu fermentoimalla tuore, aktiivisesti myötävaikuttaa torjuntaan patogeenejä suolistobakteerien. Hän on erinomainen ruoansulatus, minimoiden syövän kehittymiseen.

Hapatusta Simbilakt - Yksi hyödyllisten probioottien. Se on tässä tuotteessa on suurin määrä "ystävällinen" bakteerit ihmiskehoon.

Mielenkiintoista on, että Simbilakt voidaan käyttää, ei vain kypsymisen, mutta sen puhtaassa muodossa. Tärkeimmät toiminnot tämän käymistilassa on • "lukko" lisääntymiselle ruuansulatuskanavassa "huono" bakteerit,

  • puhdistus kehon Eri tyyppisiä myrkkyjä,
  • lisääntynyt infektioiden vastustuskykyä,
  • minimoimiseksi erilaisia ​​sairauksia.

On tärkeää tietää, että simbilakt osoitettu normalisoida suoliston mikrobisto osoitteessa dysbacteriosis. Siksi Simbilakt on erinomainen väline normalisoitumista mikrobisto ihmiskehon lainkaan edes kaikkein epäedullisten ympäristöolosuhteiden.

Maitotuotteet / pixabay.com

Hapate Atsidolakt - käynnistin, asuu acidophilus bakteerit, jotka ovat erittäin vastustuskykyisiä antibiooteille, sekä erilaisia ​​kemiallisia lisäaineita. Nämä bakteerit ovat erittäin kestäviä, joten hyvin juurtua ihmisen suolessa, riippumatta ympäristötekijät.

Acidophilus bakteerit on ainutlaatuinen kyky tuottaa huomattavan määrän rungon vaarattomia antibiootteja, jotka pystyvät keskeyttää kasvun ja lisääntymisen patogeenisten bakteerit. Siksi nämä bakteerit niin hyödyllistä luomiseen hyödyllistä mikrofloora ihmiskehossa.

Puolestaan ​​asidofilusmaidossa

  • Se auttaa puhdistaa kehoa,
  • Sillä on anti-inflammatorinen
  • neutraloi myrkkyjä.

Ihmisille huumeita, se atsidolakt on erinomainen keino neutraloida kielteiset vaikutukset elimistöön. Vastaanottamaan atsidolakta ole vasta olemassa.

Hapate Streptosan - käynnistin, joka sisältää kulttuuri Enterococcus faecium.

Se on tämä hiiva on yksi tärkeimmistä komponenteista, joita käytetään valmistettaessa valkoihoisia maitotuotteita, kuten jogurtti, suluguni ja t. D.

Tämä bakteeri ei ainoastaan ​​säilyy hyvin ihmisen suolessa, mutta myös edistää aktiivisen vastakkainasettelua eri suoliston infektioiden, sekä ehkäisyyn eri rot bakteerit.

Syömällä Streptosana, ihmisen prosessissa päästä eroon aineenvaihduntatuotteiden ovat nopeampia, samoin kuin normaali taso kolesterolin määrää veressä.

Erittäin hyödyllinen Streptosan on vanhuksille, seurauksena kuluessa tämän kohota niitä

  • havaittu normalisointi lipidiä, proteiinia ja hiilihydraattia aineenvaihduntaa,
  • Se lisää elimistön vastustuskykyä infektioita ja patogeenisten bakteerien.
  • normaalia aineenvaihduntaa, sydän-, hermo- ja hormonitoimintaan,
  • minimoi ateroskleroottisten plakkien muodostumista
  • hidastaa ikääntymisprosessia.

Vitalakt - Toinen ainutlaatuinen tuote, joka on tunnettu siitä, että korkea pitoisuus aminohappoja, monityydyttymättömiä rasvahappoja ja luonnollisia vitamiineja ja kivennäisaineita.

Saa tätä erittäin käyteaine osoittaa lasten kiitos ainutlaatuisen koostumuksen, voit saavuttaa tasapaino Ravinteiden ja bioaktiivisia aineita. Vitalakt voinut käyttää myönteinen vaikutus ruokahalua ja aineenvaihduntaa, normalisoi mikrobikasvustoon koostumukseen ja ehkäistä useiden erilaisten ruoansulatuskanavan sairauksien.

Vitalakt ja tuotteita sen pohjalta suositellaan tehdä ruokavaliossa vuotiaiden lasten 1-3 vuotta.

Tuorejuustoa ja smetanaa - se on tunnettu maitotuotteet, jotka ovat myös mahdollista valmistaa itse kotona, kiitos hapatusta samanniminen.

Erodata maitotuotteet, valmistettu itsenäisesti, toisin kuin ne, jotka voidaan ostaa tallentaa, että voimme olla varmoja niiden laatu, raikkaus ja sisällön saatavuus ja elävien hyödyllinen mikroflooraan.

Keskusteltu yksityiskohtaisesti erilaisten alkajaisiksi, voit helposti valita tyypin bakteereita, joka on esitetty kulloinkin tai mukaisesti lääkärin todistus.

Sinulla on myös mielenkiintoista lukea, molemmat on muututtava grudnichka painoarvoa ensimmäisen elinkuukauden?

Instagram story viewer