Ennustajat ennustavat voimakkaita magneettimyrskyjä 15. heinäkuuta - 17. heinäkuuta.
Tunne epämukavuutta aikana magneettinen myrsky voi riippua sääolosuhteista, mutta myös terveistä ihmisistä. Tällaiset esikaupat vahingoittavat sydän- ja verisuonijärjestelmää, voivat pahentaa kroonisia sairauksia, aiheuttaa ahdistusta ja masennusta.
On kuitenkin mahdollista vähentää epämukavuutta käyttämällä yksinkertaisia käyttäytymissääntöjä magneettisten myrskyjen aikana.
1. Juo runsaasti vettä ja vältä runsaasti suolaa sisältävien elintarvikkeiden syömistä paineistumisen välttämiseksi.
2. Jos sinulla on matala verenpaine, ota tinktuura eleutherococcus tai sitruunaruoho, tonics.3. Älä ylikuormita itseäsi liikunnalla; on suositeltavaa lykätä matkaa kuntosalille.
4. Nuku vähintään 8 tuntia päivässä, käytä lounastaukoasi lyhyeen uneen.
5. Vältä stressaavia tilanteita!
Lääkäreiden mukaan myrskypäivinä sinun täytyy levätä tavallista enemmän ja kuunnella kehoasi huolellisesti. Pidä pillereitä mukana epämukavuuden hallitsemiseksi ja mittaa verenpaineesi useammin.Pian magneettiset myrskyt rauhoittuvat.
Palauttaa mieleen
- asiantuntijat kertoivat kuinka käyttää korkokenkiä.
- nainen, jolla oli koronavirus, synnytti kaksoset, joilla oli keuhkokuume.
- lääkärit ovat nimenneet helpon tavan pitää sydän terveenä.
