Lääkärit ovat nimenneet ruokia, jotka aiheuttavat karies

click fraud protection
Oikealla ravinnolla on merkitystä hammaslääketiede, koska suussa elävät mikro-organismit ovat syyllisiä moniin hampaiden ja suun sairauksiin.

He ruokkivat sokereita ja ruokajäämiä vapauttaen emalia uhkaavia aineita.

Hammaslääkärit varoittivat kieltäytymistä Sahara voidaan harjoitella vain, jos poistat ruokahiukkaset heti syömisen loputtua. Jos sinulla ei ole tätä tapaa, bakteerit kehittyvät edelleen.

Lisäksi suuria määriä happoa sisältävät elintarvikkeet (esimerkiksi sitrushedelmät) vahingoittavat hampaita. Appelsiinin tai mandariinin jälkeen huuhtele suu vedellä ja yritä olla syömättä vähintään 20 minuuttia. Noin puolen tunnin kuluttua suussa oleva happo neutraloidaan kokonaan.

Et voi harjata hampaita vasta tähän aikaan, koska vahingoitat emalia edelleen, mutta voit käyttää suuonteloa suuonteloon.

Palauttaa mieleen

  • aamukahvia on kutsuttu syövän ehkäisyyn.
  • NIVEA Universal Cream: budjettituote koko perheelle.
  • Komarovsky kertoi, onko mahdollista saada koronavirus hedelmien kautta.
Instagram story viewer