Aikana 27. toukokuuta - 29. toukokuuta voimakas magneettimyrsky peittää maapallon.
Kerromme kuinka hän ollut läpi mahdollisimman vähän epämukavuutta ja vaurioita keholle.
Vältä makeaa ja raskasta ruokaa, jotta kolesteroli ei nouse veressä.Lisää ruokavalioon viljaa, yrttejä, vihanneksia, keitettyä kalaa ja muita elintarvikkeita, joita pidetään laihina ja kevyinä keholle.
Korvaa kahvi vähemmän aggressiivisella juomalla sydän- ja verisuonijärjestelmälle, jopa tee tekee!
Älä missään tapauksessa saa käyttää alkoholia ja muita juomia, jotka aiheuttavat verisuonia jännitteitä ja stimuloivat verenpaineen nousua.Hallitse mielialaasi! Magneettisten myrskyjen päivinä monet kohtaavat bluesia, kyyneleitä. Ota tämä merkkinä siitä, että sinun on pidettävä tauko.
Magnesium auttaa selviytymään ärtyneisyydestä, valitse runsaasti elintarvikkeita (kaurapuuro, omenat, pähkinät, palkokasvit).
Juo runsaasti vettä ja vältä pitkittynyt jano. Muuten, kontrastisuihku on myös hyödyllinen, se opettaa aluksia äkillisiin lämpötilan muutoksiin.Älä tupakoi myrskyisinä päivinä, vaikka sinulla olisi niin huono tapa, ettet aiheuta ylimääräistä verisuonten supistumista.
Palauttaa mieleen
- ilmoitti voimakkaan magneettimyrskyn päivämäärän toukokuussa 2020.
- 7 hammaslääkärivinkkiä lasten hampaiden puhdistamiseen
- 5 virhettä, jotka vanhemmat tekevät lasten hampaita hoidettaessa
