Healing Tears: 5 syytä, miksi itku on hyväksi terveydelle

click fraud protection

"Älä karjaisu!" - sanoi poika tunnettuuteen Carlson. Ja me sanomme, "Revite, jos haluat!" Kyyneleet ovat hyväksi terveydelle. Mitä? Kattaa tässä artikkelissa.

Tiesitkö, että keskimääräinen henkilö elämän vuodattaa 7 kauhat kyyneleitä. Niinpä naiset 5 kertaa todennäköisemmin karjunta, joten sydänkohtaus niitä ole uhattuna. Mutta ei vain kannattaa jälleen itkeä.

iStock-177314625_03

Kyyneleet Kostuta kipu
Pieni lapsi rikkoi polvensa ja - kyyneliin. Ja kerroimme hänelle, "Älä karjaisu, ei karjaisu!" Revie, karjaisu! Kyyneleet edistää kehitystä enkefaliinipeptidien - aineen samanlainen kuin morfiini. He kirjaimellisesti hukkua kipua. Lapset tietävät paljon tuskaa ja sen poistaminen.

Kyyneleet suojaavat elimistöä
Ne sisältävät entsyymiä lysotsyymi. Se on antibakteerinen vaikutus. Itkemisen aikana kyyneleet kuuluvat nenään ja kirjaimellisesti pestä pois bakteerit.

kyyneleet kostutettu
Haluatko itkeä tietokoneen töiden jälkeen? Kaikki kortit ovat käsissäsi. Kyyneleet eivät anna kuivua silmät. Kuivaa limakalvojen lisäksi, että Se on haitallista silmilleSe lähettää bakteerien elimistöön.

instagram viewer
iStock-842794378_03

kyyneleet rauhoittaa
Itku tuo meidän myrkkyjä ja stressi hormoneja. Jälkeen kyyneleet pulssi ja hengitys hidastuu, tuntuu rauhan helpotusta ja mielenrauhan.

Tears - on kieli tunteiden
kanssa itku vastasyntynyt tarjouksia aikuisten kanssa. Mutta meille se on tiettyä kieltä. Kyyneleet näyttää ihmisen haavoittuvuutta. Itku ei kokevat sinut vihollisen ja tuo jonkun kanssa. Siinä tapauksessa, jos käytössä ei ole valittaa varten manipulointia.

Saat myös kiinnostaa tietää 5 tapoja, jotka vahingoittavat psyyke.

Instagram story viewer