Mitä ruokia on pestävä ennen syömistä: yllätät

Tämä tapa auttaa pitämään sinut terveyttä hyvässä kunnossa, ja sillä on myös positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavan työhön. Samanaikaisesti riski saada myrkytys tapaan pestä tarvittavat tuotteet perusteellisesti pienenee nollaan.

Merenelävät 

Ostettu tuore simpukka, katkarapu, simpukka jne. huuhtele ennen keittämistä. Tämä auttaa estämään lian ja bakteerien aiheuttaman saastumisen. Mitä tulee kaloihin, sitä ei tarvitse huuhdella. Sen pinta sisältää sellaisia ​​mikrobeja, jotka voivat kuolla vain lämpökäsittelyn aikana.

Banaanit

Oletko yllättynyt? Ei ole sen arvoinen. Kuori on pestävä ennen käyttöä. Tämä koskee myös niitä, joilla on tapana ottaa se kokonaan pois ennen syömistä. Tosiasia on, että hedelmistä peräisin olevat bakteerit voivat helposti päästä käsillesi ja sitten takaisin banaanille.

Kuivatut hedelmät

Kuivattuja hedelmiä pidetään yhtenä likaisimmista hedelmistä. Siksi on parempi kaataa ne kiehuvalla vedellä ennen käyttöä. Ihannetapauksessa tämän tyyppistä ruokaa tulisi liottaa useita tunteja.

Avokado 

Avokadot on myös pestävä perusteellisesti. Monet ihmiset ajattelevat, että tällä ei ole järkeä, koska hedelmiä ei syödä ihon kanssa. Lika on kuitenkin erittäin helppo siirtää siitä leikkaamalla massaa tai kuorimalla avokado.

Palauttaa mieleen

• Ruoat eivät saa syödä raakana
• 5 valmiita tuotteita, joista ei pidä maksaa liikaa
• Ruoat, jotka tappavat libidon